Девочки! Расскажите какие пьете витамины с айхерб?🌺

Мой список

https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-Albion-Minerals-100-mg-120-Tablets/15?rcode=DSU9254 магний или https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?rcode=DSU9254

https://ru.iherb.com/pr/Sports-Research-Omega-3-Fish-Oil-Triple-Strength-1-250-mg-180-Softgels/72037?rcode=DSU9254 омега или https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Ultra-Omega-3-180-Softgels/8341?rcode=DSU9254

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-50-mcg-2-000-IU-120-Softgels/8229?rcode=DSU9254 Витамин Д

https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-BioActive-Complete-B-Complex-60-Vegetarian-Capsules/67051?rcode=DSU9254 б комплекс

https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Hema-Plex-30-Sustained-Release-Tablets/7662?rcode=DSU9254 этим железом сейчас поднимаю ферритин

https://ru.iherb.com/pr/Thompson-Zinc-Picolinate-25-mg-60-Tablets/16119?rcode=DSU9254 цинк

https://ru.iherb.com/pr/NutriBiotic-Immunity-Sodium-Ascorbate-Crystalline-Powder-8-oz-227-g/70643?rcode=DSU9254 Витамин С

Если нужно скину детский список

Промокоды Айхерб, если понадобятся 🌷

☘️ Постоянный промокод на 5%

DSU9254 применить

☘️ Промокод на скидку 10% для заказа от 60 💰

DSU9254 применить, затем заново вводите VALUE60 применить

☘️ Для новичков скидка 20%

DSU9254 применить, затем заново вводите CISNEW20 применить

☘️ До 16 июня скидка 20% на всё, кроме брендов исключений, в честь дня России для заказов от 4600 руб

DSU9254 применить, затем заново вводите RUSSIA20

Дочкам для поддержания иммунитета в межсезонье даю витамины Д, С, цинк

https://ru.iherb.com/pr/Kirkman-Labs-Vitamin-D-3-25-mcg-1-000-IU-120-Capsules/58437?rcode=KAF3042 даю такой витамин Д в капсулах.

https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Vitamin-D-1-fl-oz-30-ml/23516?rcode=KAF3042 жидкий витамин Д, подходит и грудничкам

https://ru.iherb.com/pr/NutriBiotic-Immunity-Sodium-Ascorbate-Crystalline-Powder-8-oz-227-g/70643?rcode=KAF3042 витамин С принимаем всей семьёй, легко растворяется в воде, некислый, не повышает кислотность желудка

https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Kid-Zinc-Lozenges-Natural-Tangerine-Flavor-90-Animal-Shaped-Lozenges/16944?rcode=KAF3042 цинк для детей с эхинацией

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-800-mg-6-7-fl-oz-200-ml/8768?rcode=KAF3042 омегу рекомендую бренда Carlson 👍🏻

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Chewable-DHA-Bursting-Orange-Flavor-100-mg-120-Soft-Gels/13109?rcode=KAF3042 омега в жевательных капсулах)

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Kids-Chewable-Whole-Food-Multivitamin-for-Kids-Cherry-Berry-60-Chewable-Bears/24315?rcode=KAF3042 периодически заказываю такой витаминный комплекс из сырых овощей и фруктов с пробиотиками

Взрослым желательно принимать витамины Д, С, магний, омегу.

https://ru.iherb.com/pr/Superior-Source-Extra-Strength-Vitamin-D3-5-000-IU-100-MicroLingual-Instant-Dissolve-Tablets/26974?rcode=KAF3042 принимаю такой витамин Д в сублингвальной форме усваивается лучше чем капсулы.

https://ru.iherb.com/pr/NutriBiotic-Immunity-Sodium-Ascorbate-Crystalline-Powder-8-oz-227-g/70643?rcode=KAF3042 витамин С

https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?rcode=KAF3042 принимаю такой комплекс, в составе разные формы магния

https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-Albion-Minerals-100-mg-240-Tablets/16567?rcode=KAF3042 тоже хороший вариант магния, если ультрамага нет в наличии

Омегу рекомендую бренда Carlson 👍🏻

Приглашаю вас в свой телеграм- канал, где рассказываю про новые промо-коды, недельные акции и многое другое) ведь выгоднее всегда самим оформить заказ)🌷

Делаем шоппинг по крупнейшему эко-магазину ещё приятнее 💚

Скидка 5% всем покупателям по коду KAF3042 🎁

https://t.me/iHerbAction

На ГВ желательно принимать витамин Д, йод, витамины группы В, омега ( DHA). Остальное- индивидуально.

Если хотите заказать витаминный комплекс, то выбирайте витамины брендов Thorne, Megafood, Garden of life, Kirkman с надписью Prenatal, эти бренды с высоким качеством продукции 👍🏻

https://ru.iherb.com/tr/cb?pcodes=CGN-01099qty1_NOR-02732qty1_NOR-02723qty1&rcode=EPI2878 ребенку

мы с мужем такие https://ru.iherb.com/tr/cb?pcodes=NFS-01053qty1_SNS-00803qty1_SOL-02058qty1&rcode=EPI2878

Коды для скидки 20% EPI2878(применить)KAMENSKIX(применить)

У меня дома половина сайта, проще сказать, что НЕ пью 😂

Витамин Д, омега-3, цинк, йод, селен, магний, хлорофилл, витамин А, витамин С, витамины группы В, лицетин, пробиотики и пребиотики разных видов, суперфуды из зелени-овощей-фруктов, протеин... Ребенку тоже многое заказывала - Д, С, цинк, омегу, мультивитамины, вит гр В, магний, кальций, пробиотики, пребиотики, суперфуды. Конечно не всё разом, по показаниям и потребностям, уже года три заказываю. Далеко не всё там хорошего качества, нужно выбирать

Лучше всего сначала сдать на дефицит витамин, чтобы понимать что нужно, а что нет

Иначе не будет результата

Выбирайте только сырые витамины, из овощей и фруктов с пробиотиками

Я много лет заказываю на сайте. Можете мне написать в лс, поделюсь любимчиками в нужных категориях

Мамочки, пользуйтесь на здоровье ❤️

На все заказы, от любой суммы, бессрочная скидка

Делюсь ❤️

Омегу вот такую, у неё хорошая дозировка:

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Soft-Gels/2799?rcode=QVT3265

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Elite-Omega-3-Gems-Natural-Lemon-Flavor-1-600-mg-90-30-Free-Soft-Gels/67747?rcode=QVT3265

Жидкий вариант https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-1-600-mg-6-7-fl-oz-200-ml/2801?rcode=QVT3265

Коллаген ещё, брала его т.к содержит в составе витС и гиалороновую кислоту, они помогают усвоению коллагена

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Marine-Hydrolyzed-Collagen-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-Unflavored-7-26-oz-206-g/64902?rcode=QVT3265

Видимый результат заметила после 3х месяцев приёма.

+ кожа реально стала более упругой и гладкой!

-специфический вкус, первый месяц привыкала, поэтому берите сначала маленькую упаковку, чтобы попробовать

✔️пить натощак за 20-30 мин до еды. Насыпаю в сухой стакан (если влажный прилипает к стенкам и плохо размешивать) и заливаю водой комнатной температуры (в тёплой лучше растворяется, но мне не нравится пить). Ещё отлично размешивает капучинатор из IKEA

Промокоды на скидку iHerb знаете?

🔥Скидка 20% на заказы от 4600₽ по кодам:

➡️QVT3265

➡️ KAMENSKIX

🔥Скидка 20% на ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ iHerb (от 40$) по кодам:

➡️QVT3265

➡️CISNEW20

Вводите поочередно и нажимайте применить, сайт вам подскажет какой код выгодней. Есть товары исключения на которые скидки не действуют.

Сейчас хорошая скидка на детский витамин Д

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-Vitamin-D3-Drops-400-IU-34-fl-oz-10-ml/65958?rcode=QVT3265

🔥🔥🔥Дополнительная скидка по промокоду QVT3265