Смотрю "Супер-мама" и понимаю,что я ахрененная маманя😂

Рановато вы себя "плохой" начали считать)
Ну а если серьёзно, то давайте себе больше отдыха и позитивных мыслей, тогда и силы будут на капризы или что вас там тревожит. Не прививайте себе чувство вины.

Стараюсь больше внимания уделить ребенку, поиграть, а не приготовить и убраться , в такие дни...

Моя малышка иногда плачет ( один - два раза в день , но не каждый день ) и мне так стадно перед мужем , чувствую себя виноватой , что она плачет И появляются мысли о том что я плохая Мама 😢

нічого не роблю
приймаю той факт і запиваю те все бокальчиком червоного)😅

Просто пытаюсь принять то, что я вот такая. Стараюсь в своей голове найти какой-то баланс. По типу : да, я хорошая Мама, потому что я полтора дня с детьми абалденно проводили время, но сейчас они меня вывели и да, я уже сорвалась . ( к примеру)
Да, не все гладко и никогда гладко не будет. Да, у меня в семье либо все абалденно, либо сразу плохо. Абалденно долго, плохо не долго, но я понимаю, что им будет с чем ходить к психотерапевту ))) и я к нему хожу.
Если задумываюсь - значит стараюсь , если стараюсь - значит люблю, если люблю - значит хорошая 🤪
Как то так

А что вы сделали плохого?

По началу такое было, потом попустило 😅