Это вообще адекватно на моем сроке набрать 5кг за месяц? Учитывая, что у меня дичайший токсикоз и я почти ничего не ем…
Это вообще адекватно на моем сроке набрать 5кг за месяц?
Учитывая, что у меня дичайший токсикоз и я почти ничего не ем (в основном яблоки, ягоды и помидоры)
Но при этом животик уже начал расти (каааак? Рано же ему ещё) и бочка…. И двое джинсов уже тютю. Не застегиваются.
Как быть?
Anja ·
Мама сына (4 года), беременна (37 нед.)
Нормой такой набор считать нельзя, но и паниковать не стоит.
Просто сделайте детальный чекап. Проверить нудно щитовидку (сдавать нудно не только ттг, т3 и т4, а обязательно антитела -аттг аттпо… это показатели аутоиммунных проьлем, все по нулям должно быть). Узи щитовидки (у меня входило в пакет по ведению беременности).
Второе - почки. Мочу сдать, узи сделать также.
При этом Вы должны достаточно пить жидкости (будете мало пить и организм будет ещё больше жидкости задерживать). Но и следите за рационом. Минимум, а лучше без, сладкого и фруктов, мучного. Белок, полезные жиры, а на десерт гость ягод.
В первую беременность (как раз летом было дело) так напала на одни овощи и молочку, что начались сильные головные боли. Обошла очень многих врачей…помог лишь остеопат. Он сразу сказал, что проблема в кишечнике и что сильное брожение даёт такое. И правда, спустя две недели без молочки и на сбалансированном питании (салатов было минимум, овощи слегла притушенные были) все прошло