Девочки спасибо что откликнулись на прошлый пост 🙏🙏🙏.
Теперь вопрос кто пьёт омегу 3, есть ли разница между дешевым рыбным жиром, солгар, айхерб и тд. Так как уровень омеги 3 невозможно проверить, да и размытые улучшения описываются в интернете 🤷
Есть,лечения лечатся из печени рыбы трески,а как Вы знаете,печень выбирает в себя все шлак и токсины,которые имеются в любом организме.лучше брать красную рыбу и употреблять её,таким образом восполнится дефицит омега 3.так же есть льняное масло,в нем содержится омега 3 6 и 9.но это уже растительные компоненты,взятые из семян льна.
Кислоты Омега-3 поддерживают работу сердца и мозга, остроту зрения, здоровье суставов, а также способствуют отличному самочувствию. Считается, что они обладают полезным воздействием на суставы и помогают уменьшать воспаление.
К жирным кислотам Омега-3 относятся:
🔸Альфа-линоленовая кислота (АЛК, жирная кислота омега-3), которая содержится в льняном семени, грецких орехах, сое, семенах чиа и семенах конопли.
🔸Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) - полезна для сосудов и сердца.
🔸Докозагексаеновая кислота (ДГК, жирная кислота омега-3), является важным компонентом мозга, кожи и глаз человека.
Для общего укрепления здоровья и при беременности рекомендуемая дозировка составляет 1000 мг ЭПК и ДГК в день.
💊ОМЕГА-3 ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 💊
🐟NATURELO Это натуральная триглицеридная форма. Жир получают из дикого аляскинского минтая и подвергают молекулярной дистилляции для удаления ртути. ссылка
🐟 JARROW Это рыбий жир в форме этилового эфира. Имеет высокую степень очистки от примеси тяжёлых металлов. ссылка
🐟 CARLSON Рыбий жир в форме этилового эфира. Регулярно проходит проверки в независимых лабораториях на отсутствие вредных концентраций ртути, кадмия, свинца и других тяжёлых металлов. ссылка
🐟 NORDIC NATURALS Каждая партия рыбьего жира проверяется независимой сертифицированной лабораторией на наличие токсинов из окружающей среды, в том числе тяжелых металлов. Весь рыбий жир поставляется в форме триглицеридов и отвечает самым строгим международным стандартам чистоты и свежести. ссылка
Думаю есть. Хороший рыбий жир, чтобы пройти хорошую очистку от тяжёлых металлов, вспыхнет в цене.
Сыну беру от Нордик Нэчэр. Себе когда мало денег от Калифорнии Голд, когда есть от Нау молекулярно очищенную.
Однозначно кишечник смягчился у меня с началом приема.
С аптечным разница колоссальная
По самочувствию заметно