Mom.life
Светлана Кондратеня
pampulka1983
Светлана Кондратеня·Мама двоих (12 лет, 20 лет)
post image

Овсяные оладьи с ягодами

👉🏻К/Б/Ж/У - 76/5.6/2.4/7.5

Ингредиенты:

• Овсяные хлопья - 1 стакан.

• Творог обезжиренный - 100 гр.

• Кефир 1% - 100 мл.

• Яйца - 2 шт.

• Ягоды - 1 ст. (у нас черника)

• Натуральный йогурт - 3/4 ст.

• Подсластитель - по вкусу.

Измельчите хлопья в блендере, добавьте растертый творог, кефир и яйца. Аккуратно вмешайте в тесто ягоды и оставьте на 15 минут

Жарьте оладьи на разогретой сковороде с антипригарным покрытием под крышкой на среднем огне по 3 минуты с каждой стороны.Для подачи смешайте йогурт и подсластитель

Приятного аппетита 🤗

11.06.2021
6

Лучший комментарий

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также