я почти год регулярно и серьезно занимаюсь в зале. я прошла путь от ненависти к своему телу после родов(плакала каждый раз, смотрясь в зеркало; не фотографировалась и не покупала себе новую одежду) до полного восхищения собой🌞 звучит, конечно, не скромно, но это огромная борьба со своими страхами. я очень неуверенный в себе человек; постоянно сомневаюсь и от этого не решаюсь выйти из зоны комфорта. добивали и так поганное самоощущение врождённые проблемы со слухом.
но в последнее время все меняется. мне установили слуховой аппарат, и я больше не боюсь разговаривать с людьми🌚 а так уже учусь открыто говорить о своих уязвимых местах.
вот сегодня записалась на растяжку, ещё и в Каспийск 😂 в Махачкале нигде не было утренних групп в нужные мне дни) по природе я деревянное дерево, а так хочется иметь красивую растяжку, кошачьи изгибы. and be sexy))
В 24 года все только начинается.
Лучший комментарий
Комментарии
Столько времени прошло😍
Представляю, какая сейчас вы шикарная😍
Пару недель назад видела тебя достаточно близко🙊🙈 у тебя роскошная фигура! А волосы 🤤😻😻😻
Так что все сомнения прочь! ♥️
@friducha1, у комсомольского парка. Кафе кажется “breakfast”
А можно про растяжку подробнее?) я думала в таком возрасте тело не поддаётся этому
Умница просто😭👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻☺️
Я люблю таких девочек и очень радуюсь
А сама зад поднять не могу,занимашки дома,для меня не тоже самое что в зале,но в моем городе нет залов вообще
Спасибо!
Не так хорошо как хотелось бы. но мне повезло: я склонна к поправляться в нужных местах; цели похудеть никогда не было. питаюсь больше интуитивно : маленькие порции низколорийной еды, подсчёт кбжу не веду, для меня это не работает
Ууууууух😻круто. Я начала заниматься собой и закончилось беременностью 😂 но ничего после 3го продолжу ☺️
@dysha0000, мне чур одного раза хватит 🤣👌
Ууууууух😻круто. Я начала заниматься собой и закончилось беременностью 😂 но ничего после 3го продолжу ☺️