Девочки, подскажите, когда желательно на этапе планирования начинать пить фолиевую кислоту?
И как правильно, на упаковке написано 1 месяц приема, или можно не прекращая их пить?
За 3 месяца где-то до зачатия как раз пила и планирую все б пить. Вреда не будет
Я уже три года её пью. Начинайте заранее, и если сразу не получится, то просто продолжайте пить