Девочки, можете посоветовать успокоительное на ГВ или психиатра, который может что-то выписать ? Мне правда надо, крыша едет, стены трясутся. Не могу выносить истеричный плач малыша, сильные конфликты с мужем на ровном месте, веду себя неадекватно часто 🥺
Комментарии
А ещё пила магний. Только не аптечный. Мне прям помогал. Я быстро в сон проваливалась, даже в стрессе. Быстрее высыпалась и в целом состояние стало легче. Месяца в 3-4 у малыша появится график и вы немного выдохните. Держитесь главное и не срывайтесь. Если хочется с мужем поругаться, прям чувствовала я этот момент(усталость выплеснуть свою), я стала говорить, что не готова сейчас к диалогу, вот хочу молчать. А потом в спокойном состоянии проговаривала, чтоб не вёлся на мои провокации, у меня усталость, недосып и депрессия. Я поору, а он пусть помолчит или ещё лучше-подойдёт ко мне орущей и обнимет меня. Вот в эти минуты я неистово плакала... но меня очень быстро отпускало
В краснодаре могу посоветовать клинику Медсонар, там есть психолог, которая работает с бейби кризами и послеродовой депрессией. Есть также бесплатная горячая линия для мам в депрессии, погуглите. Не оставляйте без внимания эти симптомы❤Пройдите тест элинбургской школы послеродовой депрессии, чтобы понять, насколько все серьезно
Проверьте гормоны щитовидной железы, сбой в них может давать неадекватное поведение. Пустырник можно при гв
посмотрите про послеродовую депрессию Веронику Степанову (она немного странная, но этот ролик мне понравился), она просто обьясняет что происходит с мамой в данный момент, а иногда прояснение ситуации помогает внутренне начать справляться
психолога можно посетить, или онлайн. даже 1 сессия вам поможет!
У вас послеродовая депрессия, мне прям тоже помню как тяжко было. Месяцев до 3-х
На счёт лекарств не советчик, но если вам позволяют средства обратитесь к психологу я думаю может помочь вам быстрее справиться с депрессией.
Ой, как я вас понимаю 🤪 первые месяцы - это было ужасно... Для кого-то они самые лёгкие, а для меня казались адом. Послеродовая депрессия уже дышала в затылок.
Но.. Всё проходит и это пройдёт, сейчас я бы была умнее.
Идите к врачу, успокоительное - это рецептурный препарат, всё остальное - ерунда. Но эффект плацебо никто не отменял.
И параллельно просите помощи для времени для себя, это очень нужно и важно
Дети наши зеркала. Тут лекарства не помогут. Нужно разбираться в себе. Пока вы сами не успокоитесь, ребёнок будет беспокойный.
Мне помог Ново пассит раствор , при гв вроде можно он на травах
Мы первые три месяца тоже за малым с мужем не развелись... ребёнок спал по 15-20 минут. Хоть днём, хоть ночью. Муж в берушах спал и не слышала даже этого всего. Сейчас говорит, что ребёнок был ппц какой спокойный😅😁Я себя успокаивала тем, что скоро это закончится и станет легче. В какой-то момент сказала мужу- кому грязно, тот пусть и убирает или нанимает уборщицу, потому что я не вывожу. Опять поругались, но он стал пылесосить через день после работы🤞🏼просила по выходным мужа гулять с ребёнком чтоб я поспала, но он этого панически боялся. Типа гулять только всем вместе... месяцев с трёх муж адаптировался к малышу и по ранним утрам стал забирать его в другую комнату чтоб я поспала... Сейчас вы адаптируетесь к новому режиму и графику... плюс стресс-жизнь изменилась. Поход к психологу меня стороной обошёл, я смогла справиться, когда малыш сильно кричал, я абстрагировалась и старалась просто не вслушиваться в крики, думала о своём и носила на руках его в берушах(помогает, кстати)))