Доброй ночи, срок 3 недели. До беременности регулярно занималась спортом, тренажёры, бег, йога . Есть ли какие нибудь рекомендации по занятию спортом во время беременности? Кроме плавания и йоги.
Комментарии
Бег точно нельзя. Но так лучше у врача узнать что вам можно. У всех организм разный и не весь спорт под запретом
Девочки, кто во время беременности занимался спортом, йогой или холили в бассейн, есть какие-нибудь Противопоказания??? Врач говорит, что беременным противопоказан любой спорт((( а поясница болит ужасно, хотела пойти на йогу для беременных, но вот теперь в раздумье...((((
Девчонки, привет! Вопрос по поводу спорта. Занимается ли кто то во время беременности каким либо видом? Может йога или ходит куда то? Я в спорт лайф до беременности ходила, но как узнала перестала. Для беременных у них спец занятий нет. Может кто куда ходит? И смог бы посоветовать? В идеале было бы Киев район Троещина))) Всем хорошего дня)
Девочки а можно заниматься спортом или йогой во время беременности? Или лучше не стоит?😬🙏🏻😘
Спорт во время беременности: упражнения и йога
Спорт во время беременности. Делаете какие то упражнения? Или ходите на йогу? Делитесь
Пузики- шахтинки! Кто желает или может, уже ходит на йогу для беременных? В Александрии занятия есть! #йога #шахты
В 1 триместр лучше поберечь себя