У меня, живот висит, между мышцами дырка. Потихоньку все встаёт на места, делаю вакуум, хожу на тренировки
Говорят же вакуум нельзя делать при диастазе
@ummi.. да, вакуум нельзя делать, вчера об этом узнала. Тк по сути белая линия живота расходится, когда втягивается живот вакуумом
Лучший комментарий
У меня, живот висит, между мышцами дырка. Потихоньку все встаёт на места, делаю вакуум, хожу на тренировки
Комментарии
У меня, живот висит, между мышцами дырка. Потихоньку все встаёт на места, делаю вакуум, хожу на тренировки
Говорят же вакуум нельзя делать при диастазе
@ummi.. да, вакуум нельзя делать, вчера об этом узнала. Тк по сути белая линия живота расходится, когда втягивается живот вакуумом