Кто может объяснить мне? Вот если я счас потренируюсь мин 20-30. Кушать нужно после ?или нет 🙃
Кто может объяснить мне? Вот если я счас потренируюсь мин 20-30. Кушать нужно после ?или нет 🙃
Кто может объяснить мне? Вот если я счас потренируюсь мин 20-30. Кушать нужно после ?или нет 🙃
Хавсат·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Уже вообще лучше не кушать
диана··
Мама двоих (младенец)
Просто по калориям ещё могу 😅
_umm_Muhammad_·
Да что нибудь легкое
Зейнаб·
Мама троих детей
Через час после тренировки
Ася·
Банан можно , грецкие орехи , у меня муж так ел после тренировки (в зал ходил год назад)
диана··
Мама двоих (младенец)
Спасибки💋
диана·
Мама двоих (младенец)
@marmeladka.., @sifka, спасибо ❤️