Девочки, нужны советы, лайфхаки, подскажите пожалуйста 🙏
Младший как перешёл на один сон, начал мало спать. Очень редко получается продлить сон. Со старшим проблем не было, спал по 2-2.5 часа днем, а мелкий 40 минут, максимум час. Этого ему мало, сразу как просыпается и капризничает, до самого вечера, пока в ночной не уйдёт.
Сколько часов вам надо, чтоб выспаться ? И сколько вы обычно спите? Нормальный сон? не пойму этот сон, почему одни люди спят по 12 часов и им мало, а другим хватает 6-8 часов на заряд на весь день 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ Начала пить мелатонин, у меня снова все сбилось, глубокий сон показывает браслет 15 минут за ночь😖
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Привет всем , девочки сколько часов спят ваши малыши в нашем возрасте? у нас один сон , но она спит очень мало 1 час за целый день разве это не мало??
К какому врачу идти, если ребёнок мало спит? Ночной сон 9-10 часов, дневной 2-2,5 часа набирается за весь день🤦🏼 ♀
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
mamavibe·
Во сколько утром встаёт? В ночь в какое время укладываете?
Айгуль 🌸··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@fatdil месяц наверно, может чуть больше
mamavibe··
я бы перенесла подъём на 7.00-7.30, сон в 13.00 и в ночь в 21.00.
Или попробовать вернуть второй сон
Айгуль 🌸··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@fatdil он встаёт в 9 и уже через часа 3 ему нужно спать. На 2 сон не укладывается
Карина·
Это первое время так, у нас тоже так было, потом начала нормально спать, часа по два.
Айгуль 🌸··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Надеюсь, а то совсем мало спит
Юля·
Мама двоих (младенец)
А во сколько на дневной сон уходит?
Айгуль 🌸··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
В 12, или в 13.
Юля··
Мама двоих (младенец)
может чуть позже укладывать? В 14:00 например.
Иди будить в 8:00 и дневной сон в 13:00.
Ляйсан·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Перевозбуждение идёт походу ,поэтому мало спит
Я не рискую оставлять один сон
Айгуль 🌸··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Так не спит больше. Я бы его и уложила.