Девочки, нужны советы, лайфхаки, подскажите пожалуйста 🙏
Младший как перешёл на один сон, начал мало спать. Очень редко получается продлить сон. Со старшим проблем не было, спал по 2-2.5 часа днем, а мелкий 40 минут, максимум час. Этого ему мало, сразу как просыпается и капризничает, до самого вечера, пока в ночной не уйдёт.
@aigulechka_kh, может чуть позже укладывать? В 14:00 например.
Иди будить в 8:00 и дневной сон в 13:00.
Это первое время так, у нас тоже так было, потом начала нормально спать, часа по два.
@fatdil он встаёт в 9 и уже через часа 3 ему нужно спать. На 2 сон не укладывается

Сколько часов вам надо, чтоб выспаться ? И сколько вы обычно спите? Нормальный сон?
не пойму этот сон, почему одни люди спят по 12 часов и им мало, а другим хватает 6-8 часов на заряд на весь день 🤷🏼♀️🤷🏼♀️
Начала пить мелатонин, у меня снова все сбилось, глубокий сон показывает браслет 15 минут за ночь😖
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду

Привет всем , девочки сколько часов спят ваши малыши в нашем возрасте? у нас один сон , но она спит очень мало 1 час за целый день разве это не мало??
К какому врачу идти, если ребёнок мало спит?
Ночной сон 9-10 часов, дневной 2-2,5 часа набирается за весь день🤦🏼♀️
А вы замечали, что нет более замороченных мам, чем мамы Софий?)) То нельзя Соней назвать, потому что она не Соня, то нельзя назвать Софией, потому что САфия. Боооооже))
Перевозбуждение идёт походу ,поэтому мало спит
Я не рискую оставлять один сон