Девчата, хелп!
Болит одна икроножная мышца третий день, ни ходить ни прикоснуться не могу, просто жесть ( массажем пыталась размять, не помогает. Чем спастись? Так погулять хочется, а я хромаю 😭
Ничем не спаслась)) только время, дней 5 и отпустит))
@l_konfeta растрате чаще) можно меновазином помазать, его можно в Б, он охлаждает и согревает, может чуток ускорите разультат)
У меня когда сводило мышцы в икрах, врач выписывала магне б6