Девчата, хелп! Болит одна икроножная мышца третий день, ни ходить ни прикоснуться не могу, просто жесть ( массажем пыталась размять, не помогает. Чем спастись? Так погулять хочется, а я хромаю 😭
У меня когда сводило мышцы в икрах, врач выписывала магне б6