Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ . ⠀ Любовь к себе - эгоизм или первый шаг на пути к ментальному здоровью? ⠀
Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ . ⠀
Любовь к себе - эгоизм или первый шаг на пути к ментальному здоровью? ⠀
Когда то давно я услышала фразу которая изначально поверила меня в шок и заставила грустить , а звучит она так : "Мы приходим в эту жизнь одни и уйдём из неё тоже одни". Вроде простая истина , но какой печальной и депрессивной она показалась мне в тот момент. ⠀
После прихода в терапию , я поняла что эта фраза совсем не про страх и одиночество, она о том самом пути к себе и своему истинному я.⠀
Недавно я задумалась , а с чего начинается этот путь к себе ?
И ответ пришёл очень быстро - любви к себе .⠀
Любовь - это начало всего , из любви люди пишут красивые стихи и музыку , пишут замечательные картины и книги , даже если эта любовь не всегда взаимна , она является началом и истоком .⠀
Так почему мы забываем о любви к самому главному человеку в нашей жизни - себе .⠀
Я предлагаю вам поделиться что для вас любовь к себе и как вы её проявляете?⠀
Начну с себя : для меня любовь к себе это купить себе платье которое мне очень понравилось, прямо здесь и сейчас, просто потому что мне так захотелось и не думать о том сколько оно стоит или сколько других платьев у меня в гардеробе. Для меня любовь к себе это позволить себя взять отдых и передышку от бытовых обязанностей и вместо уборки пойти в кафе с подругой и вкусно пообедать. Вроде бы простые вещи, да ?⠀
Но как часто мы откладываем свою жизнь , свои желания, пусть даже казалось бы банальные и даже забавные, но которые делают нас чуточку счастливее ,на потом ?⠀
Мы можем любить собаку , маму, партнёра, друзей , детей , но порой забываем любить себя .⠀
Делитесь в комментариях что для вас любовь к себе, как вы её проявляете ? Мне будет очень интересно узнать о вас чуточку больше😊
Ксения·Мама дочки (5 лет)
Я люблю себя так, что это граничит с эгоизмом. Покупаю себе больше всего вещей, уделяю время на то, что считаю важным, думаю о том, чего я хочу. Так как я готова отдавать только тогда, когда наполнена сама
·1 отметок «Нравится»1·Ответить