Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ . ⠀
Любовь к себе - эгоизм или первый шаг на пути к ментальному здоровью? ⠀
Когда то давно я услышала фразу которая изначально поверила меня в шок и заставила грустить , а звучит она так : "Мы приходим в эту жизнь одни и уйдём из неё тоже одни". Вроде простая истина , но какой печальной и депрессивной она показалась мне в тот момент. ⠀
После прихода в терапию , я поняла что эта фраза совсем не про страх и одиночество, она о том самом пути к себе и своему истинному я.⠀
Недавно я задумалась , а с чего начинается этот путь к себе ?
И ответ пришёл очень быстро - любви к себе .⠀
Любовь - это начало всего , из любви люди пишут красивые стихи и музыку , пишут замечательные картины и книги , даже если эта любовь не всегда взаимна , она является началом и истоком .⠀
Так почему мы забываем о любви к самому главному человеку в нашей жизни - себе .⠀
Я предлагаю вам поделиться что для вас любовь к себе и как вы её проявляете?⠀
Начну с себя : для меня любовь к себе это купить себе платье которое мне очень понравилось, прямо здесь и сейчас, просто потому что мне так захотелось и не думать о том сколько оно стоит или сколько других платьев у меня в гардеробе. Для меня любовь к себе это позволить себя взять отдых и передышку от бытовых обязанностей и вместо уборки пойти в кафе с подругой и вкусно пообедать. Вроде бы простые вещи, да ?⠀
Но как часто мы откладываем свою жизнь , свои желания, пусть даже казалось бы банальные и даже забавные, но которые делают нас чуточку счастливее ,на потом ?⠀
Мы можем любить собаку , маму, партнёра, друзей , детей , но порой забываем любить себя .⠀
Делитесь в комментариях что для вас любовь к себе, как вы её проявляете ? Мне будет очень интересно узнать о вас чуточку больше😊
Комментарии
Не увидела здесь эгоизма ) это здоровое отношение к себе , тем более если вы сами понимаете что можете отдавать только после того как наполните себя
У меня наверное любовь к себе началась 5 лет назад,когда мой бывший меня душил на глазах нашего ребенка.Я пошла на тренинг,как созависимая.И поняла,что я просто Забила ту Юлю,которая что то может и хотела от жизни,а я не давала.На тренинге,я поняла что значит полюбить себя.Перестать во первых вытирать об себя ноги.Думать,что он был прав,когда говорил=Да кому ж ты нужна кроме меня.И много еще чего гадостей.Когда проголодалась мама,то мама ест первой,а потом все остальные.Ну или же папа с мамой,а потом едят дети.Так как голодная мать это треш,поела быстро,и детей кормить.Ну это дома ,а на природе где то первыми кушают дети.Любить себя это делать какието мелочи для себя каждый день,ухаживать за собой,делать косм процедуры.И главное это встречи с моей любимой подружкой,иногда уходить из дома от самого любимого мужа.Это да!!!!!
Жаль что Вам пришлось пережить подрбный опыт чтобы полюбить себя 💛
@mom_vika Спасибо мне не жаль,ведь если бы тогда я не ощутила все тяготы жизни.Сейчас бы не понимала всего того счастья которое испытываю)))🤗🤗🤗😘🌹
Я люблю себя так, что это граничит с эгоизмом. Покупаю себе больше всего вещей, уделяю время на то, что считаю важным, думаю о том, чего я хочу. Так как я готова отдавать только тогда, когда наполнена сама