Девочки ,кто при беременности и не только мучается запорами ,от души рекомендую такое средство ,как одуванчик .идёт он в капсулах .продаётся на iherb .

Первую беременность я спасалась каскарой,которая тоже очень хорошо помогает в этом деле.А вот про одуванчик узнала недавно от остеопата.для меня это просто открытие и находка .Регулярный стул без неприятных ощущений в животе и тд .))

Более того полезен для печени,при проблемах с желчным ,при варикозе и не только .