Соберу под этим постом реальные способы скинуть много кг и быстро!
Можно не здоровые способы😬
Мне очень надо
Комментарии
У всех свои запросы))) толстым похудеть, худым поправиться)
Я жиросжигатели пила когда надо было быстро схуднуть + тренировки и безуглеводная диета, вес оч быстро уходил, прям каждый день видно было как жирок уходит
Убрать сладкое и мучное. Пить воду. Не пить алкоголь совсем. Мочегонное и слабительное пару раз в неделю👌 но это на постоянке, иначе потом все вернётся и плюс ещё несколько кг.
Найдите себе тренера в зале) и как питаться распишет и план тренировок попросите )
Да не успею. Мне надо к 1 июля супер результат
К тренеру и питание - это все у меня есть
После двух часов только пить я так на 45 кг похудела главное выдержать
@lena_i_am_on_fire в первый месяц сразу кг 15 наверное ушло
@lena_i_am_on_fire после шести всё ерунда а вот после двух самое то темболее пить кефир и чай и сок томатный можно
@lena_i_am_on_fire, мне помогло, аппетит хуже стал просто.
Не есть, до 1000ккал в день, спорт, сауна, массаж антицеллюлитный. Очень быстро все будет уходить. Ещё желательно спать ложится во время и рано вставать(с 23 до 1 вырабатывается гормон какой-то в большем объёме и похудение будет быстрее идти)
Не здоровый,это диарея.Но если пить при этом много воды,то ничего вроде.
Потреблять меньше, чем тратишь, или тратить больше, чем потребяешь
@lola_shel ну да, про нее забыла. Хочешь жрать- пей и иди бегать
Какие дикие способы лечения в детстве вы помните?
Девочки, кому уже за 30, расскажите, чем вас лечили в детстве или поднимали иммунитет, можно самые дикие способы рассказать даже. Я начну! Когда я болела в детстве мне папа мазал горло керосином, до сих пор помню этот вкус 😂😂😂
Как избавиться от алкогольной зависимости?
Девочки, вопрос не по детской теме.
Есть ли действенные способы, кроме кодировки и всяких мед центров для лечения алкогольной зависимости?
Чтоб отвернуло просто.
Ну почему ? Почему таким способом ?)))
Что думаете, реально ли есть способы как то ослеживать?
Как облегчить боль при схватках? Советы мам
Дорогие будущие или уже состоявшиеся мамы, вопрос по теме схваток.
Что помогало облегчить боль конкретно вам? Или если еще не рожали, как планируете помогать себе ?
Да, я наверное верю, что есть такие способы 😄🤞🏻 #первыйпост
Мне б быстро поправиться рецепт) за 2 месяца на безмолочной ( и частично, мясной диете- без говядины, козлятины, свинины) минус 7 кг(