Самостоятельное засыпание!

Хочу поделиться своим опытом, возможно ещё на одну маму станет счастливее.

Итак, второй Ребёнок, которого я решила что никогда не буду качать😅 ага😂😂😂

Долго писать не буду, итог один, колики сделали своё дело. Только укачивая мы могли успокоить чадо, которое орало по 2 часа каждый вечер в одно и тоже время. Колики для меня вообще загадочное явление: либо это про живот, либо это нервное перенапряжение.

Начитавшись 100500 консультантов по сну, все в один голос говорят : первые три месяца надо носить на ручках, можно качать, Реьенок не привыкает. Ок, спасибо, но увы очень даже хорошо привыкает😬

В коляске не засыпаем, в машине не засыпаем, нам нужны руки и качка на мяче.

Да и желательно чтобы только мама, да подольше и не перекладывала на кровать. Но при этом, она на руках не расслаьлялась, а могла орать и выгибаться!

Я постоянно искала способ :

Гладить, петь , платочек на лицо, шум воды, грозы, ритуалы, ритм дня! Короче все что можно и нельзя.

Но Реьенок засыпал только с нервами как бы искусственно, проваливаясь в сон через укачивание.

Последней каплей стало то, что она начала орать у бабушек, да так, что они выходили от нас с тараканьими глазами😳

План был такой: уменьшать амплитуду качки. Искала удобные варианты, в итоге клала ее спиной себе на живот , качала лёжа , как только она затихла , останавливалась. Так мы веселились недели 2. Успех был на лицо. Главное найти вариант, который устроит вашего ребёнка.

Ну а далее, более менее, раз через раз засыпая в статике , решила все- пора засыпать в кроватке самой.

Ассоциации на сон закреплены: зашторивание штор, включаем белый шум, пою песенку минуту и в кровать.

Сначала хотела сидеть с ней рядом. Но поняла, что видя меня, она может орать бесконечно.

Я решила все же заходить по интервалам.

Первый день ор, но ор именно когда я заходила, стоило мне выйти- просто вопли негодования. Типа : ээээй, вы там совсем ахерели, а где же танцы с бубном для моего сна ????

Конечно, все 5/7 мин, пока она там лежала, я скрипела зубами, представляла что она там как в детдоме😂 и все такое. Муж ходил и смеялся и крутил у виска.

Ну что, два дня и мы спим сами.

Человек ложиться, понимает что все ее любят, но пришло время спать. Спокойненько лежит и засыпает. Бывают да иногда звуки кряхтения или негодования, но это для своего успокоения, она же не робот просто закрыть глаза и спать.

Нам через неделю 4 мес. И да, все реально. Слушайте своего ребёнка🙏🏽 и все получится.

ПС не затягивайте, если решили, идите до конца. Чем Реьенок старше, тем сложнее будет!

Для продления снов, если я вижу что она испугалась во сне или что-то ее разбудило, я беру ее к себе и лежу в обнимку 🙏🏽

Так что обнимашек у нас предостаточно, но малышка теперь засыпает сама без искусственноного сна и слез.

Всем удачи 😍