dmitrenko.anna
Анна
Девочки, как в беременность держали себя в форме? Не имею в виду тренировки и диеты, а может какие то массажи от целюлита и отеков, скарбы и обертывания, что то чтоб вода уходила, а может кто какие разрешённые упражнения выполнял?
2.8 года
Лучший комментарий
Очень чистое питание на ГСД диете - ни отёков, ни целлюлита
Комментарии
Честно ничего не делала , был ток живот , набрала 12 кг , после родов за 2 недели само все ушло
Я не могу без соли, суши и тд 😁
Поем, отеку, потом два дня умеренной пищи, воды побольше и отеки сходят.
Скраб вряд ли сильно поможет, но зато пахнет вкусно 😋
Вот и я не могу себе в этом отказать 😂
Аналогично, чистое питание, бессолевая диета и в основном на пару) ни того ни другого нет. Разве что растяжки на животе. Но это генетика
Это моя любовь, и во время беременности и после. Не есть как не в себя, больше двигаться и воды. За всю беременность набрала 8 кг
Очень чистое питание на ГСД диете - ни отёков, ни целлюлита