Девочки, поделитесь советами кто что пил или пьёт во время беременности для регулярного стула и хорошей работы кишечника (замучилась уже с запорами)
Свечи глицериновые не предлагать не помогает...
Комментарии
Не советую никакие препараты, курага и чернослив и полезно и со стулов проблем нет)
Вода Донат магния))) лучше пить подогретую в сотейнике. Рекомендуют пить перед сном и утром как проснулись
У меня наоборот что-то близкое к диарее😀 Но я думаю, это от витаминов. Они прям со стулом хорошо работают. Но я пью каждый витамин отдельно
@poleeva1996, не совсем так. С нашей едой невозможно сейчас набрать нужное количество витаминов. И переизбыток вызвать тяжело
@verur28 ну, раньше вообще растили без всяких витаминов, здоровее были
@poleeva1996, раньше учитывались другие условия: экология, чистое питание и прочее. Плюс сейчас медицина ушла вперёд. Никаких комплексов и витаминов только из еды
Оптифайбер👍 С первый дней беременности ужасно мучилась, только со свечками ходила.
Больше ничего не помогло. И Дюфалак пила, и чернослив ела, и фитомуцил пробовала, но не смогла пить🤢
Гинеколог прописывала фитомуцил, но он противный до ужаса. Я ела чернослив каждый день
Когда у сына были проблемы со стулом, давала ему дюфалак, попробуйте его тоже
Я каждый день что-то из кисломолочки ела, когда были запоры
Фитоиуцил пила всю беременность и первый месяц после родов
Чернослив, свекла, кабачки.
Меньше белка в рационе, больше овощей.
Из препаратов спасение Дюфалак. Из еды киви👍
Нормазе выписал врач,сироп, можно и беременным, и кормящим) тоже только с ним хожу
Нормазе пила во время 1 беременности, примерно с 25 недели. Его надо пить постоянно (каждое утро), тогда все норм будет.
Мне не помогали ни киви, ни абрикосы
Микролаксом увлекаться нельзя вроде как, для кишечника не очень хорошо
@poleeva1996 он безопасен никуда не пронекает. У вас сорок как раз. Чуть позже легче стало примерно с 17 недели. Лучше его чем пить что то. Оно вреднее
@poleeva1996 и он в кешечник не проникает а действует мягко только в кешке
Фруктов больше есть начала, раньше яблоки зеленые, сейчас черешня пошла, еще лучше от нее😂
Нормазе. Сметана+банан+киви и прям на утро хорошо. А так да ещё свёкла, чернослив.
Ничего не помогало из еды и свечи тоже не всегда(
Нормазе пила и ещё меня очень слабили препараты железа🤷🏻♀️
Воду чистую пила обязательно утром натощак и перед каждым приёмом пищи, за 30 минут) чернослив, свёкла мне хорошо помогали))
Вот и у меня такая же проблема,и 6икикие курага,чернослив,свекла,тыква не помогают (((глицериновые свечи освобождают только толстый кишечник,от этого и тонус((