Доброе утро девочки!!! Помогите пожалуйста 🙏,что можно приготовить,отменили сахар и мучное,в голову…
Доброе утро девочки!!!
Помогите пожалуйста 🙏,что можно приготовить,отменили сахар и мучное,в голову ничего не лезет🥲
Поставили диету 9🥲
Запись из каналаБеременностьДоброе утро девочки!!!
Помогите пожалуйста 🙏,что можно приготовить,отменили сахар и мучное,в голову ничего не лезет🥲
Поставили диету 9🥲
Наталья·
Мама дочки (5 лет)
А вы хотите сладкого? Что вам советовать то для готовки?😃
Наталья··
Мама дочки (5 лет)
@verafokanova32 у меня сегодня вся родня не сговариваясь плов готовит🤣🤣🤣
Verafokanova37··
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
ооо, спасибо)
Натали ··
@verafokanova32, вам кажется рис нельзя тоже
Мария ·
А рис нельзя 😅 ой будете недели две привыкать ещё, что кушать а что нет.
Verafokanova37··
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Ааа,капец😭
Наталья·
Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего
Голубцы, овощи с мясом
Verafokanova37··
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
Спасибо 🙏
Zefirchik·
Курочку с овощами, мясное рагу с овощами, свежие салатики, омлет со стручковой фасолью, яичница с цветной капустой, рыбка с бурым рисом, куриное филе с грибами в сметане. В общем, вы поняли, что овощи и белок - ваши лучшие друзья) можно по 4-5 ложек макарошек из твёрдой муки добавлять на гарнир, либо булгур так же чуть.
Zefirchik··
@verafokanova32, хлебцы ржаные, либо хлеб без пшеничной муки высшего сорта в составе, можно ржаная + цельнозерновая, либо ржаная + пшеничная первого сорта. Намазать творожным сыром + с/с рыбку, зелень/огурцы. Или основа та же + сливочное масло и джем Зеро.
Zefirchik··
можно чё-нидь замутить и с помидорами плюс молочные разрешённые сосиски.
Verafokanova37··
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
спасибо большое)💐
Cathy·
В ожидании первенца
Вы не состоите в группе по ГСД? Там частенько скидывают рецепты
Verafokanova37··
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
нет не сказали,просто диета,а на глюкозу два раза сдала
Zefirchik··
@verafokanova32, вот, лучше добавьтесь, тут девочки очень отзывчивые и помогают разобраться https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71
Verafokanova37··
Мама дочки (3 года), беременна (14 нед.)
спасибо большое 💐