Девчонки кто понимает в похудении ?😆с 18.05 ушло 3 кг пп+ спорт зал,внешне кажется ушло больше 3х,на…
Девчонки кто понимает в похудении ?😆с 18.05 ушло 3 кг пп+ спорт зал,внешне кажется ушло больше 3х,на что ориентироваться?изначально замеры не делала,только вес .Или может так кажется из за того что тело более подтянутое становится?совмещаю зал,разные массажи в домашних условиях,скарбы,сухая щетка(на более проблемные места)
Оксана·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Эндокринолог говорила ориентироваться по замерам.
Ксения/Оксана·
Мама сына (1 год)
Главный показатель это замеры, я сбрасывали 3 кг, но 7 см
Танюшка·
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.