


Девочки 2 день ПП Марафона, вы не представляете ,как это классно , где я я была раньше 😭😭😭мальчика кормила грудью, прибить бы мужа и маму со своим ГВ, которые говорили нужно есть все . И молока тьфу тьфу достаточно на ПП. Какая лёгкость с утра ,бодрость на весь день от своевременного завтрака ,вода перед едой . В общем оч нравится , нет чувства голода и тд . 😍 А самое главное в марафоне ,что нравится ,это то что девочки в группе общаются ,отчёт скидывают . Короче девахи,кто ещё не в теме , то вперёд !!❤️❤️❤️
Фото мои все .
1. Это был мой вчерашний обед
2. Вчерашний ужин
3. Сегодняшний завтрак
Обычный , 500 рублей в месяц . Питание скидывают , меню, продукты которые разрешены ,и вы можете сами готовить по своей фантазии ☺️

Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.

Оставлю это тут🎉🎉🎉
Девочки, МЛ что бы не говорили, лучшее место для нас девушек, мамочек❤️❤️❤️ Всегда искренне радовалась тут постам с ключами💥💥💥💥и бац Мы тоже обладатели огроменной трешки😍😍😍тьфу тьфу






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭

😭😭😭
Это было тяжело... Но я это сделала...
Еще конечно много работать, но я собой горжусь❤️
Результат за 2 месяца
Сын на ГВ чисто.

Девочки, выручайте ! Какие имена вам нравятся для девочки? Для мальчика мы уже выбрали в принципе, но с именами девочек это какой-то кошмар, ни одно толком не нравится! Как бы вы хотели назвать девочку ,какие имена вам нравятся?
Углеводов нет в рационе?