Мы на ГВ. Как побороть в себе вечное желание - поесть и побольше? 😂🙈( особенно после 21.00 😳) Сдерживаю постоянно и вечно холодная. Не хочу поправляться .😩

Question

Елена Губа · Answer

Я ем много. После родов много и сейчас много))) но сейчас как то сам вес начал уходить потихоньку

Евгения · Answer

У меня на ив та же проблема 😁

Наталья · Answer

Просто нет времени на нормальную еду. Сначала ее купить, потом приготовить. А булку и печеньку раз и готово)

Анастасия · Answer

У меня сейчас эта же проблема, вот сижу чай пью с бутером масло сыр))) вес набрала, разожралась конкретно, раньше голод был сильный, а теперь видимо привычка

Галина · Answer

Кефир+ клетчатка. Сытно и не очень калорийно.

ГВ оно такое да... Организм требует пищи!

Idontknow · Answer

Я жру и жрала, особенно в первый месяц все, что видела, но все равно похудела до своего веса к пятому месяцу🙊

Елена · Answer

Овощи точить))

Оля · Answer

Я не на гв, но есть тоже постоянно хочется после родов, прям хоть со стола не вылезай и при этом не поправляюсь... Магия какая-то, особенно на выпечку тянет. Я так не ела во время беременности.

Юлия · Answer

Вот и меня на мучное 🙈постоянно сдерживаю себя .

Анна · Answer

Я первые три месяца жрала как умалишенная :) сейчас угомонилась

💥Eva 🎀Стихи/Видео🎀 · Answer

Пей воду

Юлия · Answer

Вода и молоко вот спасение

татьяна · Answer

Банан, яблоко, грушу, это можно даже если вы на гв диете))) кисломолочные продукты Тоже ночью голод перебивают)))
Я ночью запеканку ела, правда со сгущенкой,но без сгущенки тоже вкусно))))  хоть до сих пор на гв, но кушать уже не так хочется))) 
С вечера салатик себе какой нибудь делайте, питательный и в тоже время легкий)))

tatyana · Answer

Я на ГВ много, много ела и была худая, поправилась после завершения гв.

Любовь · Answer

Тоже вечно голодная, но это нормально- на ГВ организм больше калорий тратит

Юлия · Answer

Вот чем бы заесть голод ? Хотелось разнообразить свой рацион творога с молоком 🤭

Любовь · Answer

@lalaly1917 пока ем все, что хочу)

Мама · Answer

Ой да мы ровесники

Мама · Answer

Я прям сейчас про себя прочитала, доедая второй пончик с варёной сгущёнкой и меня ничего не останавливает 😃

Юлия · Answer

Мы ровесники с вами 😆

Мама · Answer

@lalaly1917 наверное это как то связано 😃

Комментарии