Девочки, у кого ГВ? Как вы питаетесь ? Мне педиатр запретила молочку, копчёности, ягоды, сладкое, специи, бобовые. Осталось питаться мясом,курицей,рыбой, крупы, макароны, огурцы , помидоры. И только домашнего приготовления. А я не успеваю готовить 🤷🏻♀️
Лучший комментарий
Ем всё, ребенку норм. Только перебрав молока и протеиновых коктейлей я ему сделала плохо, но исключила и сейчас всё ок. Молоко могу выпить кружку - и ничего:)
Клубника, перчики чили и донер, мучное, капуста в любом виде. И не дома тоже ем, суши и курицы гриль, всё ок.
Дополняю:
Конечно, врачам свойственна инертность - в силу неповоротливости гос.систем здравоохранения и образования. Лучше уж идти в ногу со временем, раз появились исследования о том, что можно и нужно кушать разнообразно и вкусно:)
Комментарии
Ну вот все пишут все ела и норм.
А когда твоё дитя кричит от боли, не плачит, а прям криком кричит, живот раздувает, а ты не можешь помочь, ты ела всё.
Не всем это понять!
Не слушайте всех.
Если начались колики, то нужно, все что вы кушаете, смотреть на реакцию малыша.
С мясаца потихонечку начинать. Например съели печень, посмотрели сутки, не высыпало можно кушать, но без фанатизма.
Мой например реагирует на:
Картофель
Гречку
Бананы
Бобовые
Капусту
Печень
Молоко цельное не пила и не пью до сих пор, реьенка прям пучит. Но кисломолочные употребляла, сметану творог сыр айран. Бобы и капусту не ела все не ем
Ем всё, ребенку норм. Только перебрав молока и протеиновых коктейлей я ему сделала плохо, но исключила и сейчас всё ок. Молоко могу выпить кружку - и ничего:)
Клубника, перчики чили и донер, мучное, капуста в любом виде. И не дома тоже ем, суши и курицы гриль, всё ок.
Дополняю:
Конечно, врачам свойственна инертность - в силу неповоротливости гос.систем здравоохранения и образования. Лучше уж идти в ногу со временем, раз появились исследования о том, что можно и нужно кушать разнообразно и вкусно:)
абсолютно все ела,свекровь все запрещала ,а я такая: да да мам,хорошо не буду
а когда она на работу уйдет,сидела все ела😂
Все хорошое в меру, ешьте пейте что хотите, только в малых порциях. У меня нет детей, но работаю няней уже 4года и женгешки, сестры, подруги кормят и знаю от этого🤷♀️
Все зависит от вашего ребёнка. С сыном какбудто я просто смотрела на аллергены и его сыпало , с дочкой ела все подряд,все отлично. Так что, пробуйте, есть реакция-убирайте.
Ела абсолютно все с самого роддома
Не знаем что такое колики Вообще 🤷🏿♀️
Я ела все и колу пила. Не увлеклась прям, но стакан или два пила в день.
Копчёности и сладкое конечно не ела. Остальное все в пределах нормы. Добавляйте по одному новому продукту и смотрите на реакцию
Все индивидуально, есть только вы и ваш ребёнок.
Я например ела все кроме:
Хлеба
Капусты
Творога
Бобовые
Колу
Именно на это все была страшная реакция, животик болел и Газы на все остальное ок. Поэтому пока ешьте ограничено и потихоньку вводите и смотрите реакцию
Ягоды пока не стоит . Сыну когда было 1,5 месяца поела клубники и капец у него живот болел ужасно
Я всё ем, но стараюсь более менее правильного питания придерживаться, не налегая на сладкое/ острое/ вредное. Ягоды пока не пробовала, не покупали просто. Насчёт коликов пока тихо у нас.
Вы успеваете готовить? Я часто заказываю еду, а врач ругается, мол надо домашнюю еду кушать☹️
@ais1693, насчёт врача не сильно слушайте. То есть не воспринимайте так критично, не парьтесь короче)) Главное излишне сейчас не переживать. Вполне нормально если еда на заказ, главное хорошие же блюда едите, не суши и кфс)
Я сейчас просто у свёкров до 40 дней, помогают во всём. Потом поедем к мужу. Но в целом чувствую что норм могу успевать.
Я с первым ребёнком сравниваю и только сейчас поняла, что разница между теми кто успевает многое и не успевает ничего - это зависит от ребёнка 😅. С первым я зубы не могла почистить даже 🤪, не то что полноценно готовить. Я сравнительно о первом месяце после родов. А второй у меня прекрасно спит, и достаточно времени на домашние дела.
@ais1693, наймите тетеньку и пусть 1-2 раза в нед вам наготовит полуфабрикатов и морозильник положите все
Ела всё и ем кроме сладкого, и меньше мучного. Сладкое не ем потому что аллергия.
Меня педиатр все время пугает((( у нас колики начались , и педиатр говорит что из-за того что я что то не то съела . Я боюсь лишний раз что либо кушать(((
@ais1693 колики не влияют на питание мамы,даже если будете на одной вареной гречки сидеть,если есть колики то они будут
Как питаться на 50 тысяч в месяц на семью из 5 человек?
Попались утром посты про цены на продукты.
И я так подумала, что в идеале на 5 людей можно тратить до 50 т.р. В месяц и питаться хорошо.
Блин, как собраться с силами и тоже питаться на эту сумму? Очень жалко тратить деньги на еду😂🙈
ГВ: отзывы и меню
Мамы ,вопрос про ГВ)
Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Девочки с малышами ровесниками,расскажите ваш распорядок дня с едой...как питаетесь,чем питаетесь и по сколько?
Девочки🌸 а расскажите про продукты, которыми питались или питаетесь при гв в первые месяца? Такой обширный вопрос, но хотя бы основное что всегда употребляете?
Тяжело даётся эта диета при ГВ((( незнаешь уже что кушать и аппетита нет...какой у вас аппетит и чем вы питаетесь?
Ну вот все пишут все ела и норм.
А когда твоё дитя кричит от боли, не плачит, а прям криком кричит, живот раздувает, а ты не можешь помочь, ты ела всё.
Не всем это понять!
Не слушайте всех.
Если начались колики, то нужно, все что вы кушаете, смотреть на реакцию малыша.
С мясаца потихонечку начинать. Например съели печень, посмотрели сутки, не высыпало можно кушать, но без фанатизма.
Мой например реагирует на:
Картофель
Гречку
Бананы
Бобовые
Капусту
Печень