Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Жанара
Жанара
Мама дочки (1 год)

Девочки такая тема( у меня невроз ( думаю у многих есть это проблема) панические атаки социофобия, и страдаю этим очень…

Девочки такая тема( у меня невроз ( думаю у многих есть это проблема) панические атаки социофобия, и страдаю этим очень долго, но только замечать серьёзно я стала сейчас

Хожу к психологу ( сейчас их очень много) и прорабатываем десткие травмы и недавно в инсте я наткнулась на одну страницу к Гульнур Жаксембаевой, прошла с ней пробную консультацию, и рассказываю ей что психолог мне помогает, мы прорабатываем с ней, но меня смущает что нет задании практических, что мы поорабатываем и это возвращается что я начала капаться в себе глубже, так вот что она мне говорит что десткие травмы есть у всех 🙄 и она мне поставила диагноз невроз и все подробно описала и предложила мне курсы за 2 месяца 150 тыщ тг, но для меня это дорого я не найду такие деньги

Может кто то сталкивался с подобными ситуациями и есть психотерапевты по приемлемым ценам ( прошу не осуждать)

Спасибо

12

Комментарии

ya_eto_yaaa

💫💫💫

Здравствуйте. Как ваши дела? Вы принимали когда нибудь антидепрессанты?

zhanara-d

Жанара

Мама дочки (2 года)

она найдёт уж поверьте

ya_eto_yaaa

💫💫💫

спасибо 🌷

Стоит ли идти к психологу?

По понедельникам у меня, вот уже 3 месяца, психолог. И это лучшее, что я делала для себя. Работать с собой, над собой, прорабатывать травмы – сложно, часто мучительно больно, но оно того стоит. У каждой уважающей себя женщины должен быть свой: гинеколог, стоматолог, психолог и косметолог. С косметологом у меня пока провал, конечно, но психолог уже большое дело. «Ты, что псих? Ты, что слабачка и не можешь сама разобраться? Взяла бы бутылочку и с подружкой посидела, поболтала. У тебя слишком много свободного времени, найди работу на которой будешь уставать, как собака и времени не будет на глупости.» – это я уже умудрилась услышать от знакомых. А я улыбаюсь и с радостью жду следующего понедельника, несмотря на то, что мы запланировали очень болючую практику.

Психолог. Мне нужен психолог. У меня столько оказывается моментов, которые нуждаются в проработке. Куча... это и обида…

Психолог. Мне нужен психолог. У меня столько оказывается моментов, которые нуждаются в проработке. Куча... это и обида на родителей и перфекционизм( в жизни он больше мешает, чем помогает, мне кажется) и самый главный - я живу ожиданиями. Это очень плохо. Я всё время чего то жду. Так ведь и вся жизнь проходит. То весны, то когда дети подрастут, то пятое, то десятое. Прокрастенирую короче говоря. Кто нибудь прорабатывал по вебинарам? Помогает? Или это воообще не сравнится с походом к психологу?

Как справиться с депрессией?

Опишу проблему свою,частые депрессивные состояния,агрессия,особенно на ребенка. Вечное недовольство всем и собой. Это к психиатру или для начала психологу обратиться? Может надо прорабатывать какие то детские травмы,или даже на антидепресанты перейти. Может кто посоветует или врача психиатра или психолога.