Сколько набрать за беременность и можно ли худеть?

Question

Сколько набрали за беременность? 
Я сейчас стараюсь держать вес +- в начальных значениях, но чувствую, что когда пойдёт активный рост ребёнка, то я в такой нехилый плюсак улечу, мама не горюй.
Вообще, во время беременности можно худеть? А как?

Ди · Answer

С первой прибавка 4 кг причем могла за оаз торт съесть, со второй около 12 ела правильно и мясо.

Елизавета Куренкова · Answer

Килограмм 12, наверно. Но как-то быстро все ушло. Я бы не прочь была, чтобы что-то осталось, но нет. 55 килограмм, хоть ты тресни

ЮЮ · Answer

13 набрала, сразу скинула 16, и сейчас вешу меньше чем до беременности 💪

Ekaterina · Answer

10 набрала
Не ела ничего лишнего, воду пила, ходила много

Ася · Answer

20 набрала

Елена · Answer

Набрала 10 кг, запоры и отеки не давали жрать того чего хотела🙈

Madina · Answer

Я на диете, в прошлый визит, недели 1.5 назад пошел минус. Но я все равно позволяю себе запрещенку, пироженку, хлеб не ем, ем хлебцы.

Николина · Answer

Считаю калории. Планирую максимально в 5 кг  уложиться.

-miledi- · Answer

пока -3...но я не худая.у меня кг 25 лишних точно набралось за последние пару лет🤦‍♀️

-miledi- · Answer

ем все что не приколочено,но уже готоалюсь к ограничениям🙄с понедельника начну следить за питанием срочно

Лина · Answer

А вот почему сейчас минус такой..? Это из-за токсикоза?

-miledi- · Answer

@limitti я даже не могу сказать почему.токс был,но суть в том что мне от токса помогало ведро колы и 8 пакетов с макадака🤦‍♀️🤪так что по сути снижения каллорий не было,физ.активность тоже не изменилась.я и не ленюсь,но и не убиваюсь сильно.я первые 2 беременности поправлялась хорошо на 22 и 18 кг.но и перед беременностью я была худенькая.55-60.а перед третьей я поправилась до 75,рожать пошла 68,тоже ела что хотела,и типо таких же закидонов как сейчас были.через пару месяцев после родов резко в свои 52 добеременные пришла.и вот сейчас история повторяется,но я боюсь что вдруг пойдет что-то не так и как попрет вес,по этому надо тормознуть,я так хочу свои 52,словами не передать.пищевые извращения отступили вроде и я готова уже кушать правильно.вот веду календарь веса тут,ради интереса,пока так,хочу посмотреть что будет к родам и после,если действительно взять себя в руки.ведь не только мне так жрать вредно,но и для ребенка😐

Ирина · Answer

7 кг (лишнего веса не было). Из роддома вышла в своём весе. Очень следила за питанием

Мария · Answer

5 кг набрала,из рд вышла -15,но у меня был лишний вес

vi · Answer

Как вы питались?

Мария · Answer

@herevial, жрала все подряд))

vi · Answer

@v076vv, а как тогда так получилось🤓😂

Mrs.Smit · Answer

13 кг, 7 сразу сбросила

Сколько набрать за беременность и можно ли худеть?

Комментарии