Девочки, тут писала недавно про то, что с утра свело судорогой ногу так, что потом еле встала. Так…

Девочки, тут писала недавно про то, что с утра свело судорогой ногу так, что потом еле встала. Так вот, стала читать советы, и делать гимнастику с утра и вечером- растягивать икроножные мышцы. И ноги реально стали лучше себя чувствовать. Теперь хотя бы не боюсь делать потягушки с утра😅берите на заметку.