Девочки, тут писала недавно про то, что с утра свело судорогой ногу так, что потом еле встала. Так вот, стала читать…
Девочки, тут писала недавно про то, что с утра свело судорогой ногу так, что потом еле встала. Так вот, стала читать советы, и делать гимнастику с утра и вечером- растягивать икроножные мышцы. И ноги реально стали лучше себя чувствовать. Теперь хотя бы не боюсь делать потягушки с утра😅берите на заметку.

Алла·
Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего
Я уже 13 лет боюсь подтягиваться 🤣, после беременности с дочерью, это опасно. Но надо попробовать гимнастику.
Татьяна··
Мама дочки (12 лет), беременна (25 нед.)
🌺🙂