Всем привет) Девочки, как набрать вес? Очень сильно похудела , аж в зеркало смотреть страшно 😭😭😭
Всем привет)
Девочки, как набрать вес?
Очень сильно похудела , аж в зеркало смотреть страшно 😭😭😭
Всем привет)
Девочки, как набрать вес?
Очень сильно похудела , аж в зеркало смотреть страшно 😭😭😭
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Мама узнала о беременности после перенесённой кори, рентгена и приёма антибиотиков. Тяжёлое решение о прерывании. Читайте историю и поддержку мам.
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭 27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭 Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭 Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭 Как обидно 😭😢
Да как вы это делаете, ведьмы 😭😭😭😭😭😭😭😭
xxxzl·
Я могу поделиться своим )) 😂
Людмила·
Мама троих детей
Как вам это удается сильно худеть? Тоже так хочу😭
Светлана··
@anastasya_frolova а весили сколько?
Анастасия··
Мама дочки (2 года)
@babypled, недавно 44-45
Но на мне каждый килограмм заметен очень
Нина··
Мама двоих (младенец)
а рост?
Екатерина_воздушныешары🎈·
Мама сына-младенца
Кушать мучное,мясо с хлебом,пельмени😁
Анна··
Мама двоих (младенец)
Всю жизнь мучное ем, причём в большом количестве, всё с хлебом, всё равно в одной поре, не помогает это всё
Екатерина_воздушныешары🎈··
Мама сына-младенца
тогда вы просто счастливый человек😁вы можете носить шорты купальники и платья,примите себя какая есть и любите, не желайте так поправится,у меня мама всю жизнь ныла что хочет набрать, итог сейчас 56 размер)
Спорт можно накачать определённые места)
мама·
Спорт + протеин
Наталья ·
Тоже очень сильно похудела. Мне всю жизнь было вес набрать тяжелее, чем сбросить. Девочки верно советуют, на себе проверено, протеин и спорт помогают) хоть жопа начала появляться🙄
Надежда·
Если кушаете достаточно и все равно худеете, то первую очередь надо определить причину похудения. Если причина в стрессе и недосыпы, то надо нормализовать режим. Ещё часто к истощению организма приводят проблемы с щитовидной, сдать анализ на ттг, т3, т4, если с этим в порядке, то стоит проверить организм на паразиты. А потом уже налегать на протеин и спорт
Карина 🤘·
Как вы так похудели ? 😕
Mom·
Мама сына (3 года)
Кушать сладости и мучное перед сном. Проверено😁 раньше 43 кг была.
Наталья·
Я тоже оч сильно похудела, остались глаза и грудь! Ем варёное/ пареное, не ем сладкое, не ем мучное, вот и весь секрет
patric_·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Вы поправились ?