Доброе утро ☀ Девочки было у кого так нормально это или нет, прямо вчера вечером почувствовала…
Доброе утро ☀️
Девочки было у кого так нормально это или нет, прямо вчера вечером почувствовала давление на низ живота на кость лобковую, и долго так было часа 2 пока спать не легла, с утра просунулась нормально все 🤷♀️ читала что может такое быть при проблемах с шейкой
Александра·
Мама дочки (1 год), беременна (9 нед.)
У меня такое было. Это просто было давление матки на низ и как сказала врач малыш уже большой растёт и организм подстраивается под него. Потом было ощущение что вообще кости лобковые расходятся, тоже самое, все хорошо
Валентина··
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Тоже в середине беременности ?😊
Александра··
Мама дочки (1 год), беременна (9 нед.)
да, началось с середины и до родов были эти ощущения. Потом в паху тоже было постоянно больно. В моём случае, списываю ещё на большой набор веса.
Валентина··
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
тоже много набрала уже (((, спасибо 😊
Нана·
Мама двоих (младенец)
У меня недель с 18 было давление, как будь то мышцы не держат органы и плод. Всё упало на таз. Чувство давления на промежность. Я и после первых родов спустя некоторое время поняла, что вот это: вставайте как можно раньше после родов, ходите ,расхаживайтесь - неправильно и привело к некоторым проблемам в моем здоровье. И во вторую беременность это дало о себе знать ещё больше. Мышцы тазового дна вообще не работали так будь то. Поэтому после вторых родов я лежала по мах. И после родов подвязывала живот, чтобы органы меньше давили на тазовое дно, чтобы мышцы сокращались, чтобы органы встали на свои места, а не лежали внизу живота. Стараюсь и сейчас продолжать делать упражнения перед сном, чтобы органы поднимались. Животов.нет
Нана··
Мама двоих (младенец)
@valentinka-tonkova перед пеленание делала так: лёжа на спине попу вверх и потрести ,Чтобы все органы к рёбрам подвинулись, потом массаж живота, в его процессе как бы руками подтягивала внутренности. Потом муж меня пеленал. Посмотрите в интернете видео Владимира животова. У него есть некоторые упражнения в доступе. Но суть примерно такая же: поднять органы, укрепить связки, но подключает туда ещё дыхание.
Нана··
Мама двоих (младенец)
@valentinka-tonkova вакуум наверное больше направлен на мышцы. Но ведь органы внутри нас держатся на связках, а они растянулись в процессе беременности в том числе, вытеснил их плод. После родов обрадуется куча свободного места и органы как в мешке лежат на дне. Надо кроме укрепление мышц живота ещё и связки укрепить, чтобы они держали органы на своих местах.
Валентина··
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
спасибо , я попробую потом обязательно 😊