Каша со сном не поможет, проверено. Массаж на утро, если ванна бодрит, то тоже на пораньше, за час до сна, например. И работать с режимом, отследить вб, нужное количество дневного и ночного сна и придерживаться этого. А что конкретно со сном?

Массаж утром делаем, ибо нас он не расслабляет, а бодрит.
В полгода ребёнку пофиг на кашу, как на улучшитель сна, сон ему улучшает грудь, так что нет разницы, в какой промежуток времени кашей кормить. Мы кашей завтракаем. На ночь стабильно только ванна и грудь

Каша ванна грудь спать. Массаж утром делала.
Она кашу утром сама отказалась есть, перенесла на вечер. Сну никак не помогло

Каша сну никак не помогает. Может, невролог перед сном ест кашу, и ей отлично спится? Также в вашем возрасте каши - микроскопическое количество. Я делала так: в районе обеда - чуть-чуть каши/овощей или вообще 0 прикорма. В течение дня и ночи - грудь по потребностям. Это всё. Массаж - по необходимости (у нас оба раза не было необходимости), ванна - по необходимости (в зависимости от времени года, желания и т.п.). Перед сном - грудь

Каша, ванна, грудь-спать. Может массаж на утро?