ссылка у этой девочки есть меню классные рецептики

На завтрак каша с чаем

На обед суп или из любимого картошка тушеная , пюрешка, макароны

На ужин пельмешки или что то из того что писала в обед. Может даже и суп поесть иногда

В перекусах ягоды или фрукты, овощи

На пить- чай, компоты, соки или любит кисель
Воду пить не любит ☹️