Девочки, хочу начать пить витамины Д и Омега, мульти вит. не хочу. Какой фирмы посоветуете ?
Девочки, хочу начать пить витамины Д и Омега, мульти вит. не хочу. Какой фирмы посоветуете ?
Комментарии
Читайте также
Девченки, я тут сегодня что надумала... из роддома можно ехать без автолюльки? Я не хочу ее пока покупать, но доехать же…
Девченки, я тут сегодня что надумала... из роддома можно ехать без автолюльки? Я не хочу ее пока покупать, но доехать же как то надо...
Кто поможет попасть в Топ за мармелад?
Хочу разыграть одну такую креманку с мармеладом💚 Отправится он к тому, кто поможет попасть в Топ 🔝 Удачи💜
Что купили на Wildberries?
Что купили себе из последнего на вб?) Дайте ссылок☺ Чего хочу не знаю, че в корзине болтается уже не хочу😂
Почему брюки шьют на рост 170? Крик души невысоких девушек
Мама возмущается, что производители брюк ориентируются на высоких моделей, а девушкам ростом 160-165 приходится подшивать. Присоединяйтесь к обсуждению!
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Мамы обсуждают, на что не стоит тратить деньги в родительстве. Консультанты по сну — первая тема для срача. Присоединяйтесь!
МР·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Калифорния с айхерб, однозначно
Mommy 🥰··
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
А Солгар фирмы как?
МР··
Мама двоих (1 год, 3 года)
тоже хорошая фирма, но мне лично кажется что они накручивают цены, чисто из за пропиаренного названия фирмы
Hello-world🌍 ·
Омегу 3 пью фирмы "Калифорния голд". Цена хорошая и качество. пью комплекс д3+к2. Оказывается к2 помогает хорошо усвоиться витамину д3. Это все из iherb
Mommy 🥰··
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Омегу один раз пьёте в день? Там сколько мг?
Hello-world🌍 ··
да. Один раз по 2 капсулы. 180 мг кажется
Peri Murzakanova_visa·
Омегу 3 пейте всегда смотрите на состав, д3 пейте с хорошей дозировкой и с кофакторами К2. Правильное решение НЕ пить мультивитамины-это просто успокоение себя что вы что-то пьёте. Они не смогут восполнить дефициты. Если что обращайтесь в инста:@peri_mur_
Mommy 🥰··
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
А в составе чего не должно быть?
Peri Murzakanova_visa··
смотрите какая рыба с какого океана, моря, это все прописывается, также конечно надо см на соотношение dha/epa
wtf·
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Omega-3-EPA-DHA-Triple-Strength-950-mg-100-Softgels/26738?rcode=EPI2878 только такую пью сут норма и вообще ноавится.
Mommy 🥰··
Мама дочки (2 года), беременна (36 нед.)
Его при ГВ потом можно пить?
wtf··
ну эта омега очищена на молекулярном уровне форма этил эфиров,триглицериды лучшеконечно усв,но эта зато без ртутей и т д)С врачом проконсульт и пить а че нет ничем от других не отличается
wtf·
вит Д такой бюджетный пью https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-Vitamin-D3-50-mcg-2-000-IU-120-Softgels/20865?rcode=EPI2878 хороший
wtf·
от торн клевый но дорогой https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Vitamin-D-25-mcg-1-000-IU-1-fl-oz-30-ml/23516?rcode=EPI2878
wtf·
Делюсь промокодом на iherb EPI2878-он даст максимальную скидку и суммируется с другими акциями

Dalen·
Мама сына (2 года)
Кислоты Омега-3 поддерживают работу сердца и мозга, остроту зрения, здоровье суставов, а также способствуют отличному самочувствию. Считается, что они обладают полезным воздействием на суставы и помогают уменьшать воспаление.
К жирным кислотам Омега-3 относятся:
🔸Альфа-линоленовая кислота (АЛК, жирная кислота омега-3), которая содержится в льняном семени, грецких орехах, сое, семенах чиа и семенах конопли.
🔸Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) - полезна для сосудов и сердца.
🔸Докозагексаеновая кислота (ДГК, жирная кислота омега-3), является важным компонентом мозга, кожи и глаз человека.
Для общего укрепления здоровья и при беременности рекомендуемая дозировка составляет 1000 мг ЭПК и ДГК в день.
💊ОМЕГА-3 ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 💊
🐟NATURELO Это натуральная триглицеридная форма. Жир получают из дикого аляскинского минтая и подвергают молекулярной дистилляции для удаления ртути.
https://ru.iherb.com/pr/NATURELO-Omega-3-Triglyceride-Fish-Oil-1-100-mg-120-Softgels/97680?rcode=ESQ9331
🐟 JARROW Это рыбий жир в форме этилового эфира. Имеет высокую степень очистки от примеси тяжёлых металлов.
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331
🐟 CARLSON Рыбий жир в форме этилового эфира. Регулярно проходит проверки в независимых лабораториях на отсутствие вредных концентраций ртути, кадмия, свинца и других тяжёлых металлов.
https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Soft-Gels/2799?rcode=ESQ9331
🐟 NORDIC NATURALS Каждая партия рыбьего жира проверяется независимой сертифицированной лабораторией на наличие токсинов из окружающей среды, в том числе тяжелых металлов. Весь рыбий жир поставляется в форме триглицеридов и отвечает самым строгим международным стандартам чистоты и свежести.
https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331
🌈ОМЕГА-3 ДЛЯ ДЕТЕЙ 🌈
🐟 NORDIC NATURALS
https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Ages-1-6-Strawberry-530-mg-8-fl-oz-237-ml/8849?rcode=ESQ9331
🐟 CARLSON
https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-800-mg-6-7-fl-oz-200-ml/8768?rcode=ESQ9331
Dalen·
Мама сына (2 года)
Калифорния как выше пишут вообще с дозировкой как для детей. По-этому и цена маленькая и толку мало