Аватар
Ирена
Если я планирую ещё одного ребёнка и хочу забеременеть в ближайшее время, но как и написала ранее, за полгода потолстела на 18 кг. Лучше сначала похудеть полностью и потом беременеть? Или можно и худеть и беременеть одновременно? Как лучше?
Мне же минимум полгода надо. А мы хотели с мужем уже скоро начать
2.7 года

Лучший комментарий

Аватар
moy_mir_anyta

При грамотном подходе можно и скинуть за беременность до 3го триместра. Моя сестра к 30й недели набрала всего 2кг. Ведет ее @dietolog_yuliya
Я с ней же в прошлом году похудела на 20кг без жестких ограничений, без стрессов и голодовок
ссылка

2.7 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
moy_mir_anyta

При грамотном подходе можно и скинуть за беременность до 3го триместра. Моя сестра к 30й недели набрала всего 2кг. Ведет ее @dietolog_yuliya
Я с ней же в прошлом году похудела на 20кг без жестких ограничений, без стрессов и голодовок
ссылка

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
tttany89

Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
liebeliebe

Так, ну совместить не получится 🤷‍♀️ гормоны опять обрушатся на вас, будет стресс, будет хотеться кушать и программа организма на набор и запас. Тухлое дело. Дайте себе 3 месяца. Как раз летом в жару кушать не хочется, а пить хочется. Сколько скинется - столько и ок! А потом с сентября начинайте пытаться. С соблюдением пп, конечно. Тем более, что организм будет напитан и солнцем, и витаминами, для ребёнка это очень хорошо!))) и отходит всю зиму с маленьким ещё животом, что тоже удобно, рожать следующим летом - в сарафанчике поедете) норм план?)

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
olgaalm

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
pl-lina

Главное Здоровье,а весь следствие )))

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
anastazja_

Я забеременела сыном с 35 лишними кг. Начала худеть с постановки на учёт. Рожать пошла -1 от исходного. Это было не легко, сейчас со спортом вес уходит куда лучше. Лучше скинуть максимально возможное количество лишнего до наступления беременности.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
victoriarts

О, тоже самое, -1 пошла рожать, на гв еще 25 сбросила, но придерживалась диеты 6 месяцев

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
strogaya_mama

Лучше похудеть сначала, а потом беременеть. Причем контролировать вес в период беременности, иначе может скакануть не хило.

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
innasl

Ну для начала, сколько вам лет, рост, вес и бла бла бла ) от этого зависит все) пол года и 18 кг) что у вас случилось?

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
anytkab.

Но я бы если планировала сначала организм оздоровила и лишний вес в том числе тк беременность и так нагрузка.Вы уже не кормите?

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
anytkab.

Я от токсикоза сильно худела😬

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
margolga

Лично я бы сперва уж беременела рожала, потом худела раз и навсегда. Я за сбросила 20 кг. Потом 2-3 набрала и думаю, а пофиг, я все равно же планирую малвша, вот после него уже тогда и похудею окончательно! И сиськи подтяну/)) чтоб уж наверняка закрепить результат

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
kimchi

Лишний вес это показатель нездоровья. Беременеть при таких делах то ещё испытание будет

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
tinka12

Сначала похудеть. А вы кстати инсулинорезистентность сдавали?

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
tinka12

@guruumamy, эндокринолог назначала план питания на 1200 ккал+ 3 литра воды+ эти таблетки + 2 раза в неделю бассейн

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
guruumamy

@tinka12, а можете подсказать как считать калории?

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
tinka12

@guruumamy, я покупала блюда во вкус вилл, на блюдах пишется ккал на 100грамм. Ну кто-то сам считает. По плану меню, что она мне писала, она конкретно расписывала, сколько ложек каши, какой суп( без картошки и свинины).

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
mashaeee

Начала бы правильно питаться и заниматься процессом зачатия одновременно)

2.7 года Нравится Ответить
Аватар
ruza20

Сначала бы похудела а потом после слачи анализов начала бы беременить 😊

2.7 года Нравится Ответить