Добрый день. Я клинический психолог. Первичная консультация бесплатно. Вотсап: 89096123867

Я ходила к психиатру, он выписал ад и лёгкое снотворное так как спать не могла. Улучшения уже были через месяц, сходила к психологу, но мне не понравилось. Через 6 месяцев перестала пить таблетки и все хорошо😊

Хорошо помогают антидепрессанты (но пить надо минимум 6/12 мес) и кпт

Я лечилась от депрессии у психотерапевта. Сейчас всё хорошо. Мне понадобилось 3 месяца чтобы выйти из тяжелого состояния и год на таблетках.

Гештальт - терапия очень помогала. 2 месяца с психологом. Жизнь разделилась на до и после. Я начала себя слышать, делать то, что хочу, фиксировать негатив и определённые сигналы о проблемах. Обязательно прорабатывайте!

Я тесты не проходила.. Было тревожно депрессивное расстройство. Но я не понимала, что со мной и просто сходила с ума.. Попала чудом (случайно) к психотерапевту и мне сразу 💊💉 прописали, потому что я не могла есть и постоянно плакала... Начали с лёгких, но не помогло. Через неделю пришла снова и рыдая умоляла сделать хоть что то. Прописали антидепрессанты и через день или два начало отпускать. Но я тогда чувствовала, что это край. Держитесь! Я на тот момент без таблеток не вывезла бы 100%
После курса, какое то время все было ок, а когда начало возвращаться - я уже категорически не хотела принимать таблетки, начала работу с медицинским психологом (платно, на базе психушки), плюс к этому проходила реабилитацию (массажное кресло, релаксация) и сеансы с психологом в центре психологической помощи населению (по омс, если есть прописка). Вылезла без таблеток 🎉 даже панические атаки смогли проработать

Идите на тето