Вспомнить как вы начинали, скорее всего вы видели в нём много хорошего тогда и думать об этом и ребенку говорить хорошее об отце... Если опасно с ним оставлять то пусть общаются при вас, но лучше если они вдвоем будут с друг другом взаимодействовать.

Есть такая игра "Не подумайте, это не я хочу общаться с бывшим. Это ребенку нужен отец."
А контакт в одни ворота наладить не удастся. Во время брака и развода вы этого не поняли?

Зарегистрируйтесь на сайте знакомств,переключитесь,начните общаться. Это ваша жизнь,отпустите обиды. Они никому не нужны,и ему пофиг на вас и на ваше состояние. Не щацикливайтесь и не мучайте себя. Поверьте ,что все будет хорошо. Я тоже разошлась,долго шла к этому.

А ребёнку это надо? Он суперский отец?

Понять, что Ваши отношения - это Ваши отношения, а отношения отца и дочери - это другие отношения. Отпустить все обиды и поблагодарить его за прекрасное дитя, которое у Вас есть. Вас никто не заставляет быть супер доброжелательной, а просто нужно быть в состоянии спокойствия, когда рядом с Вами и Вашим мужем стоит ребёнок. Сейчас между Вашим бывшим супругом отношения закончены, как между мужчиной и женщиной, но Вы и он остаётесь родителями, которых ребёнок должен видеть счастливыми и в хорошем контакте. Это очень тяжёлая работа в первую очередь над собой. Когда Вы его простите и окончательно отпустите, будете рассчитывать только на себя, уже будет намного проще.

Найти за что можно поблагодарить