@kat3frol так это преддиабед и не обязательно вес большой иметь при этом ,люди такие интересные если ожирение то сразу такими диагнозами разбрасываться 😀

@kat3frol, а вы проверяли? Сдавали когда нибудь индекс хома?

@margarita.vergeyshik ну если бы была необходимость, то проверила бы конечно)) я не толстая, я вешу 50 кг, просто склонна к полноте очень, всегда надо следить за питанием, чтобы удержать вес, но мне легко и похудеть, уровень сахара в крови всегда был в норме. Склонность к полноте у меня скорее из-за особенности метаболизма, я поправляюсь при 1500 ккал в день

Не всегда
Мои родители приучали меня к правильному +- питанию
А, когда стала жить одна, как понесло меня не чипсах, бургерах и колах, за два года плюс 10 кг((

@vas_nadezhda, меня не приучали , у нас с мамой всегда было питание не то , что именно пп , а в основном овощи и белок , крупы я никогда не ела (не люблю ) сосиски /колбасы тож не покупали , вместо этого всегда был сыр (на те же самые бутерброды ) . Во взрослой жизни питаюсь так же (брат мой старший тоже) , бургеров и прочего фастфуда не то , что не люблю , просто не понимаю , не нравятся особо , очень редко ем , так же и чипсы максимум это 4-5 чипсины . Даже в дороге дальней , когда останавливаемся перекусить на заправке , то чаще в его беру йогурт , а не хот-дог, хотя хот-доги очень люблю , но как подумаю , что потом ощущение в желудке будет словно камень вкинул -то вот вообще не хочется . И да , у меня был период , когда было 20+ , но я тогда на пирогах и булках набрала , но тож вовремя включила голову и вернулась в свои 40 кг

Ахахх)) ясно значит, вот и верь после этого интернету😅

@kat3frol да вообще 🤪