Укрепляйте иммунитет, прогулки на свежем воздухе, адекватное закаливание, аскорбат натрия (в порошке), витамин Д, омега 3.
И правильно выше написали про кишечник. В нем весь наш иммунитет💪🏻
Да, первый год ходит)
Не поверите. По две недели дома сидим. Как начинаются сопли и кашель, без температуры, оставляю дома. В течение 1-3 дней симптомы бронхита нарастают, потом идёт все на спад и ещё дополнительно 1 нед дома сидим.
Когда идём в сад, никаких симптомов орви нет, через 3-5 дней все по новой🙆🏻♀️🙆🏻♀️🙆🏻♀️