Как не есть ночью? Ну вот каждую божью ночь просыпаюсь , один, а то и два раза .... и ем. Ем что попадётся, фрукты, печенье, конфеты.............
Аааааааааааа! Почему??? Много не ем. Начала тренировки с шоном Ти. 3 дня и плюс 1 кг.. как так то???? Там же жесткое кардио...На ночь не ем. Много двигаюсь. Когда начнется сброс? Также начала принимать липо 6 и л карнитин.
Что-то я сегодня взвесилась и приуныла🐷🐽 16я неделя +5кг, это ж не нормально😑 я не ем как слон, не ем ночью и на ночь... Ем сладкое почти каждый день, но в рамках разумного... на диету садиться или как быть... просто учитывая что основной набор веса будет на последних месяцах.... получается что я около половины того что вешу наберу😭😭😭 страшно😐😐😐 и отказывать себе в этот период не хочется и коровкой быть тоже...
Спасайте советом. Не могу совладать с едой, набрала уже 15 кг. Ем все и с удовольствием, если хочется на ночь - ем на ночь. Кому удалось скинуть хоть пару кило в 3 триместре? Как найти мотивацию?
Кто что делает ночью? Я вот котлетку ем 🥺
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Наталія Науменко·Мама двоих (младенец)
А я сьогодні перед сном захомячила банан,морозиво і полила все згущеним молочком😭😭😭біс попутав
·Ответить