Из качественных посмотрите цельнопищевые на айхерб.
Они и для кормящих и для беременных подходят. Состав очень качественный, все витамины в биодоступных формах
Мега фуд ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка
Я себя вечно усталой чувствовала пока Вит Д не начала пить.
Очень рекомендую Магний для расслабления ссылка
Вот прям от души рекомендую. Может конечно случайность, но он у меня отлично работает. Пью перед сном, более эмоционально устойчивая стала.
Они и для кормящих и для беременных подходят. Состав очень качественный, все витамины в биодоступных формах
Мега фуд ссылка
Или Гарден оф лайф ссылка
Я себя вечно усталой чувствовала пока Вит Д не начала пить.
Очень рекомендую Магний для расслабления
ссылка
Вот прям от души рекомендую. Может конечно случайность, но он у меня отлично работает. Пью перед сном, более эмоционально устойчивая стала.