Мамочки, всем добрый вечер! Поделитесь, кто какие витамины пьет на гв? Быстро устаю, ну и нервишки успокоить… заранее…

Из качественных посмотрите цельнопищевые на айхерб.

Они и для кормящих и для беременных подходят. Состав очень качественный, все витамины в биодоступных формах

Мега фуд https://www.iherb.com/pr/MegaFood-Baby-Me-2-60-Tablets/68213?rcode=ESQ9331

Или Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331

Я себя вечно усталой чувствовала пока Вит Д не начала пить.

Очень рекомендую Магний для расслабления

https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Dr-Formulated-Whole-Food-Magnesium-Powder-Orange-14-8-oz-419-5-g/81729?rcode=ESQ9331

Вот прям от души рекомендую. Может конечно случайность, но он у меня отлично работает. Пью перед сном, более эмоционально устойчивая стала.