Девочки подскажите какие скрабы используете от целлюлита?их сейчас столько не знаешь какой именно брать?Какой…
Девочки подскажите какие скрабы используете от целлюлита?их сейчас столько не знаешь какой именно брать?Какой эффективный,хотелось бы убрать фартук на животе и бедра,в ляжках прям целлюлит.
Стефания·
Скраб не поможет от целлюлита)
Ясмин··
Мама сына (1 год)
Такие прям отзывы на вб)я думала прям огонь они помогают)
Стефания··
Только один скраб то не поможет) комплексно все должно быть со спортом и питанием и массажем
Глоток Свежего Воздуха·
В ожидании первенца
Спорт и питание )
Глоток Свежего Воздуха··
В ожидании первенца
@abugalieva90, скрабы это моментальный эффект) потрёте, чуть разгладите, порадуетесь, а через час все вернётся обратно )
Глоток Свежего Воздуха··
В ожидании первенца
@abugalieva90, ещё можно массаж вакуумный , метод для ленивых))
Ясмин··
Мама сына (1 год)
@aleksandra_bdn попробую,спасибо
Калдыбаева Алия·
Мама сына (4 года)
Питание+спорт+скрабы+обертывания+дефицит калорий+время и упорство=идеальная фигура
Я не смогла :(
Ясмин··
Мама сына (1 год)
Я вот тоже не знаю с чего начать,как посчитать дефицит каллорий в этом деле дундук блин😿😿😿
Калдыбаева Алия··
Мама сына (4 года)
я могу вам посчитать, но только завтра вечером, я не дома, а так в интернете гляньте или скачайте приложение язио там введете данные и все выдаст
Ясмин··
Мама сына (1 год)
@zaika07070 ага спасибо большое сейчас скачаю
Калдыбаева Алия·
Мама сына (4 года)
Только если самостоятельно читать будете берите из расчёта на тот вес который вы хотели бы иметь
Допустим вы весите 70 кг хотите весить 65 расчёт сделаете из расчёта на 65
Ясмин··
Мама сына (1 год)
То есть нужно писать вес который хочу верно?
Калдыбаева Алия··
Мама сына (4 года)
Для самостоятельного подсчета да для приложения нет
Ясмин··
Мама сына (1 год)
@zaika07070 ок спасибо большое ❤🌹🌹🌹