Здравствуйте девочки!) Шестой месяц беременности , немного опухают ноги,больше пальцы,немеют , это…

рановато.. я после 30й отекла, обязательно пейте воду, вообще исключить соленое (оливки и солёные сыры тоже) отслеживайте белок, и поднимайте ноги вверх, можно даже с подушкой под ногами спать, если будут слоновьи ноги как у меня восстанавливаться после кс это ад, надо вставать с кровати обслуживать детей, а спустить каждую ногу это напряжение в шве, в общем посоветуйтесь с врачем что делать с отёками

Не рано. Надо пить больше воды. Не напитки, а именно чистую воду. Соль совсем исключать не стоит. Но и соленья есть не надо.

Кстати, я заметила когда ем арбуз, то на следующий день без отеков. Это если у вас сахар не повышен. Также огурцы снижают отеки

Сдайте мочу на белок и с давлением как?

Я сплю уже давно ноги вверх и днём закидываю регулярно, плюс очень важна обувь в течении дня в которой ходите. Даже домашние тапки. Никаких сланц, балеток и кед на плоской совсем подошве. Хорошие кроссовки. Пятка чуть выше должна быть. Что то типо биркеншток или ортопедические хорошие.

Контрастный душ! Прохладные ванночки для ног прохладные. Крем с мятным маслом можно мешать и конским каштаном найти советуют ещё тут девочки

Воды именно три литра чистой! От недостатка чистой воды так же проблема. Чай и кофе вообще исключайте. Соль. А ещё пьёте ли вы магний? Как с витамина анализами?

У меня тоже ноги отекают, хотя в первую беременность с ними ни разу не столкнулась.