Девочки,нужен мужу эндокринолог не классический и нутрицолог в одном лице.Упадок сил.вялость.хрон…
Девочки,нужен мужу эндокринолог не классический и нутрицолог в одном лице.Упадок сил.вялость.хрон усталость.не высыпаемость сколько бы не спал.видимо дефициты и щитовидка.анемия возможно.по этой части кого посоветуете кто вам помог?🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘
Анастасия·
Мама сына (7 лет), беременна (31 нед.)
Постою послушаю🙄
✅·
Мама двоих (4 года, 4 года)
@mariii.end Инста,шикарная
✅·
Мама двоих (4 года, 4 года)
Было это все+ пониженное давление,сейчас на втором этапе лечения,ма ша Аллагь все хорошо,
Fatima··
А вы нашли причину пониженного давления? А то сама мучаюсь с ним
✅··
Мама двоих (4 года, 4 года)
инсулинорезистентность,неправильное питание,дефицитище витаминов.
Fatima··
ого.. спасибо 🙌🌻
Mani·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Никогда не хожу к ним.Иду прямо в лабаратарию и сдаю анализы на аминокислоты и комплекс витаминов магний,кальций,D3,фосфор,йод ,железо-ферретин.Аминокислоты стоит 8 т их 40 видов. Я сдаю их 1 раз в году и восполняю все по дефицитам. Позже сдаю на комплексе минералов и витаминов восполняю их по очереди. Муж без анализов пьёт витамин С всю осень и зиму.Плюс мужской комплекс цинк,е,фолат,селен (для поддержки мужской активности и тестостерона) Я делаю так же,но без анализов принимаю коллаген,гиалурон,С по 3 месяца,2 раз в году.1 раз в год мультивитаминны +30 остальное по дефицитам восполняю.
Cosmetolog_hadjam ·
Мама двоих (младенец)
Мари и Айгуль мои любимые )
Murataeva ·
Fatima·
И вы без врача можете начать с самого основного: наладить питание (побольше жиров и белков, клетчатки, меньше углеводов, убрать сахар) и сон до 23.00 (в идеале в 22.00).