Скачайте счётчик схваток, у меня было почти так же, тоже не было вод и пробки) хотела по большому, болел низ, началось все с 9 утра, схватки сильные начались в 13:30 и в 17:40 я родила))

Когда промежуток будет спадать на уменьшение ,тогда надо в родом. Чтобы не опоздать главное и доехать до роддома вовремя. У меня в день родов было ощущение что хочу по большому в туалет, а это оказывается уже ребёнок готовился и выталкивался. Поэтому отправили тогда в родзал, промежуток был между схватками 5 мин

Ждите схваток или считайте переодичность "кручения" живота

Всё возможно, считайте промежуток между схватками через таймер приложение схваток. Воды обычно отходят во время родов, но у некоторых он отходит либо до родов, либо делают прокол перед родами сами акушеры