СОЗАВИСИМЫЙ-КОНТРЗАВИСИМЫЙ В парочке созависимых (созависимый и контрзависимый) ярко представлены защиты идеализация и…

СОЗАВИСИМЫЙ-КОНТРЗАВИСИМЫЙ

В парочке созависимых (созависимый и контрзависимый) ярко представлены защиты идеализация и ее полярность обесценивание.

Это третий пост об этих полярностях.

Созависимый (будущий или настоящий Спасатель из треугольника Карпмана)- с заниженной самооценкой и уверенностью , что мир вокруг прекрасен.

С ненасытной Эго-потребностью нравиться и получать признание от «идеального» мира и «идеальных» Других.

Своими действиями старается «заслужить» признание от окружающих. Его добродетель становиться для него же и разрушающей-так как нравиться всем(идеализация!) невозможно.

При не получении желаемого признания-самооценка созависимого падает все ниже и ниже.

Повторю:себя обесценивает и чувствует себя хорошо только, когда он делает добрые дела и его за это по хвалят. А других идеализирует.

При общении с таким человеком чувствуешь себя нереальным идеалом, захваленным, залюбленным псевдо-позитивизмом до тошноты.

Такое отношение вынуждает давать признание в ответ.

Так «передаешься своей хорошестью»,так устаешь давать ложное признание, что начинается отвращение.

В таком случае работа идет над деидеализацией Другого и мира.

Контрзависимый(будущий или настоящий Преследователь из треугольника Карпмана)- идеализирует себя и обесценивает других.

Он идеален, ему все должны, все должно соответствовать каким-то нормам и законам, все должно быть по правилам и разложено по полочкам.

Он знает, как надо. Кто это не принимает- сразу обесценивается.

Постоянная ненасытная Эго-потребность быть во все правым.

Повторюсь: себя возвеличивает и идеализмрует, других обесценивает.

При общении с человеком с такой установкой- возникает чувство, что ты должен чему-то соответствовать, каким то канонам и ловишь себя на том, что начинаешь суетиться, чтобы соответствовать сам не зная чему.

Хочется уйти из такого общения, не хочется соответствовать чьим-то установкам и ожиданиям.

Терапия созависимости-это терапия не одного или двух симптомов,это работа по изменению картины Мира человека.

Шанс вырваться из созависимости появляется тогда, когда созависимый решается разрушить идеальный образ СЕБЯ и Другого.

Деидеализация Другого-это возможность встретиться с реальным Другим, а не придуманным и оставаться с ним, с таким, рядом.

Деидеализация СЕБЯ-требует мужества встречи с собой реальным,не всегда симпатичным, и при этом не разрушиться и не обесценить собственную жизнь.

Увидеть Другого реальным, со своими несовершенствами

Увидеть СЕБЯ деиделизированным, реальным, со своими несовершенствами и

принять СЕБЯ такого-это путь сложный и болезненный.

Но этот путь однозначно нужен и важен для тех, кому важно собственное Я и важна СВОЯ жизнь.