Как справиться с послеродовой депрессией и вернуть радость жизни?

Есть подозрения, что у меня послеродовая депрессия. Очень трудно было совмещать новорожденного ребенка, учебу и работу. Много переживала. Обиды и недовольства хранила в себе, потому что не люблю нытиков и сама не хочу ныть. Ребенок у меня первый, толком опыта нет, но старалась как могла. Родители кажется до сих пор думают, что я подросток, хотя мне уже за 20. Я понимаю, они хотят помочь, дают советы, но раздражает, когда ты сама знаешь что для твоего ребенка лучше, а на тебя обижаются и считают безответственной если не слушаюсь. Сейчас учеба закончилась, работы нет, ребенку уже 8 месяцев, а я будто опустошена. Выгорела. Ничего не хочется делать, не говоря уже о теплых отношениях с мужем. Он вроде как понимает, заботится, готовит каждый день, помогает, а я будто без чувств. Только раздражаюсь сама из-за мелочей и раздражаю других. Из-за этого ссоры, будто я не ценю все, что для меня делают, а я ценю, но не знаю, как это показывать. Будто все как должное принимаю, а я понимаю, что так нельзя. Но у меня будто бы нет сил показывать и отдавать любовь. Еле как нахожу в себе силы играть с ребенком. Как вы справлялись с такой ситуацией? Как снова начать жить для себя? Как снова вернуть былую юношескую любовь с мужем? Правда, очень хочу чтобы все было хорошо как раньше. Может кто-нибудь знает хорошего психолога?