Девочки. Очень хочу похудеть. Мы на ГВ. Как правильно питаться чтоб и молоко было и я худела 😫
Девочки. Очень хочу похудеть. Мы на ГВ. Как правильно питаться чтоб и молоко было и я худела 😫
Девочки. Очень хочу похудеть. Мы на ГВ. Как правильно питаться чтоб и молоко было и я худела 😫
b.bika·
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
Пить больше жидкости
b.bika·
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
И часто прикладывать малыша
indi_visage·
Мама троих детей
Мне кормление и помогло, быстро пришла в форму
Zaira··
Мама двоих (младенец)
Живот тоже ушёл?
indi_visage··
Мама троих детей
@zaziza3, ага
AminaBek·
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
Вам нужна именно жидкость . Питьевой баланс . Не обязательно есть булочки и прочее
Zaira··
Мама двоих (младенец)
То есть если исключить все мучное жаренное и т.д. на молоко никак не повлияет?
AminaBek··
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
@zaziza3, нет конечно
YmmFatima·
@kamil_diana
YmmFatima··
У неё группа есть похудения,есть кто и на ГВ тоже
☆𝔇𝔦𝔞𝔫𝔞☆··
Мама двоих (1 год, 4 года)
да спасибо, пол группы на на и я в том числе до сих пор😃🌸
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Яна·
Я в прошлом году похудела на 20кг без жестких ограничений, без стрессов и голодовок на ГВ
Вот моя история, если интересно
https://mom.life/post/5f47edf9336e1a1f1f6004b7