Всем привет
Хочу убрать внутренние блоки и страхи.
Очень много всего в голове и душе,хочу от этого избавиться.
Подскажите пожалуйста хороших психологов и хорошие действенные методики и техники!
Буду очень признательна.
Я знаю только про технику написания на бумаге обид и сжигания,также про написание писем обидчику
Комментарии
А насчёт реальных психологов, то нужно найти своего, а это не так просто. Я была у нескольких, но все не то, не понимают меня. Но к счастью, я сериал этот нашла и правда помогло😅
Посмотрите сериал Красная комната!!!! Там как раз про это,в каждой серии приходят люди со своими история и, боже, какие же правильные слова им говорит психолог!!! Когда я дошла до своей истории(проблемы) и послушала её, то моя жизнь начала меняться, я стала по другому смотреть на ситуации и жизнь заиграла новыми красками. В общем, очень советую! Это турецкий сериал, но он не о бабочках в животе, а про реальных людей и истории.
@zhanara.cleaning, ну вы молодец, для меня это кажется такой долгий процесс, вы также на листочках делали или на сотке?
Напишите в личку, посоветую специалиста. Как раз с мужем избавляемся от всего этого
Пишите каждое утро минимум 5 благодарностей, дальше как привыкаете к этой технике увеличиваете количество благодарности, мир в ваших глазах моментально поменяется, все не так плохо будет выглядит как вам казалось. Н, я благодарю Бога/Вселенную/Аллаха За то что я здорова
Я Благодарю Аллаха за то что у меня счастливые семейные отношения и тд
Я Благодарю Аллаха за девочек которые ко мне доброжелательны и тд
Попробуйте тетахилинг, многим очень помогает 8 (775) 454-88-38 Айгерим хороший грамотный специалист
ссылка посмотрите это видео, и почитайте ее книги очень красиво и четко рассказывает про внутренние установки
Sholpannur в инстаграм