Доброе утро прегги мир!
Последние время заметила, что во сне вздрагиваю как при испуге и от этого просыпаюсь
У вас не бывало таких моментов?
Да, было такое от переутомления, нервная система толком не отдыхает, а когда приходит время ей отдохнуть, она "сопротивляется", не понимает что можно расслабиться вот и даёт толчки. Я такой вариант где то прочитала.
Постоянно так. Ночь через ночь. Нервы на работе- дают о себе знать